心裡累了，就把心事給放下來！

咖啡愛奶茶

最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。 5.39.217.76* m, V# K+ C* A; F* [
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
) i( m8 I" d( k4 i4 I7 R( ]tvb now,tvbnow,bttvb我們約在新竹的一家茶館（ tea house ），用英文談論著心經（ Heart Sutra )，師父用英文跟我解釋因果（ cause and effect ）、輪（ reincarnation ）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！ 公仔箱論壇9 P$ z3 ~- Y2 ~' f4 x
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。
, j- J4 T) e* _' M9 H& o  j+ g+ c可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。 " a' U5 Z( x( P$ K! F4 V
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。
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' }# K/ i+ s- l3 S# ^受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：" Hold it up, and keep talking to me."
" V: }5 p3 S* v" H, I* R公仔箱論壇聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？
# O5 Q9 F9 h, d) u5.39.217.76約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住，才聽見師父跟我說：" Now you can put it down. "
% H& u6 X7 }' m4 V0 V/ u$ E看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。
  Q( t+ G# B# q) C) R& k5.39.217.76「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？ 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i; Y: x" j7 E" ^+ k
有趣的經驗，對吧？ 公仔箱論壇7 M  M& d* _! {- j4 Y' v
最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。
' u4 u: ^' v! E% C- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心理累了，就把心事給放下來。