材料:
# O: R8 Q' X' \* ^7 i" _+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素魚片 1條 Q0 b( h' l* d6 C
紅、青椒 各1個
# m- I; g* ^: ?. f" A罐裝菠蘿 1小罐
$ {" K, X9 }6 r% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:6 I" w5 z: S& L+ R5 v+ x) z
鹽、糖各1/2茶匙公仔箱論壇. ]0 L& q6 H4 q4 g$ B
番茄醬1大茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 c# }3 w4 O& b, G( G8 k& ]7 P! ?
醋1少匙tvb now,tvbnow,bttvb" ]. [ C, i( i. _" K& X
香油1/2茶匙
" C( r' l2 Z2 r1 v, Jtvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇 Z1 J" G& `3 ]6 w V1 j$ V
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W# T5 j9 ^8 l" {
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;
. V! g' G6 q3 j" @& x0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,5.39.217.76. h4 \1 ?$ [* d1 U7 z1 R9 U# W
加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |