返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 甜素魚

材料:
9 t# |" J0 _. m/ Q: ~4 [公仔箱論壇素魚片        1條
: u  H1 s4 J5 ~# }" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅、青椒     各1個tvb now,tvbnow,bttvb- d& H. K; b+ G; d3 @
罐裝菠蘿     1小罐
/ ^* X% P2 c- y8 D% O9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
! D  _' u+ F! R& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、糖各1/2茶匙
) F+ a* y- T6 @( E0 s2 F5.39.217.76番茄醬1大茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C6 ^7 m0 q/ d- {
醋1少匙
/ k) _1 q( x* ^) f$ atvb now,tvbnow,bttvb香油1/2茶匙
) Z2 @/ V+ _0 u! p, x( o. c公仔箱論壇做法:
) d1 F1 p* }2 K# r5.39.217.761) 紅、青椒和菠蘿切厚片;5.39.217.76- t5 ?9 E: i+ W' N4 o- z1 X* y
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;
6 i8 K* t9 O9 d4 ~3 q+ Z* l公仔箱論壇3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,
5 W/ c: N2 F$ c& l1 Z3 R5.39.217.76    加入調味料拌勻便可上碟,完成。
返回列表