身价不菲的熊掌常常让我们老百姓望其兴叹；廉价的猪脚却是我们熟悉的日常美食。猪脚营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。周末去市场时，看到肉贩处白白胖胖、干干净净的猪脚，顿时来了感觉（闻香爱转市场，啥漂亮看啥，看上哪个就买哪个，呵呵），办了两个前猪脚。肉贩说，前猪脚的营养价值高，美容、滋补。旁边一位给家中癌症患者买猪脚的老先生说：还可以预防、治疗癌症。还有这个效果？闻香一会查查看。过去买猪脚担心收拾起来麻烦，现在这个烦恼没有了，肉贩的服务非常到位，毛褪的很干净，还会根据咱们的需要斩成合适的小块，很是方便。这样回家后洗净、绰水就可以开做了。猪脚的做法很多，红烧、清炖、煲汤，上班族没有太多的时间，咱们就用高压锅来把省事又美味的吧，看看具体做法：tvb now,tvbnow,bttvb) k" K3 ~' \. _) p+ @% E* ?
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材料：5.39.217.765 b/ W6 o% ^8 X7 H
猪前脚2个（1000克） 花生100克 葱蒜少许5.39.217.76; S6 `+ H1 Y" l: N9 r' y" I/ g
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调料：
_: j( e) ^+ K& Y4 x# d/ i公仔箱論壇料盒：花椒、桂皮和各少许 大料2瓣 干红辣椒6个
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G2 R, g6 ^& p9 D; S- ~5.39.217.76老抽、生抽、料酒各30ml 沸水3杯公仔箱論壇1 W7 ~: T, s2 B; H2 i# K
糖、盐各1小勺
8 `: ~7 \8 @; p2 h$ j' s) M2 p$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.760 x0 j1 C; v \: J
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制法：
?9 {5 C. ~/ s2 H {- N! I5 F1、猪前脚去毛、洗净、斩成小块、绰水、过冷水，花生提前泡水30分钟以上，葱切段备用。tvb now,tvbnow,bttvb. m- g% V+ Y3 n `: W
) D$ ]& r+ i3 B" K8 e% b T公仔箱論壇2、将洗好的猪脚、调料、料盒、沸水倒入高压锅中加阀大火10分钟，小火10分钟即可出锅。 }* |; @' r2 S: w
6 h* g. l# C8 h U" O' B. G5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2010-4-19 02:29 AM
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