材料： 調味料：
0 o& Y. p& k; z/ G宮保素田螺材料：8 ~/ r' P! R: V% }6 j& R. g1 t
洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許5.39.217.76+ h% e2 n; Y- l* a: y- I- d
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雪菜百頁材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 k4 Q& y: U- y
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條tvb now,tvbnow,bttvb/ H* T0 W/ ]- [4 s. R/ l/ R2 q
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菜脯蛋材料：公仔箱論壇( a; t7 o+ V6 |' H6 f7 N
雞蛋５顆、菜脯５兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l s3 V9 D5 T- X( o
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結球高麗苗材料：公仔箱論壇+ L& w3 ^4 g5 _
高麗苗半斤、生薑少許
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蘿蔔丸仔湯材料：
C) E3 C% p2 P/ q1 Y$ ~9 o, N) b5 x公仔箱論壇白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：
4 f1 F, x0 L, e' O- m% Z& Ztvb now,tvbnow,bttvb黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許+ g. s4 X: e8 x6 Q
' \ K( \1 T: h/ H7 u雪菜百頁調味料：
) V; t6 K% A& l) R% |% E% B$ v a鹽、香油、太白粉少許
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菜脯蛋調味料：
B, s+ D I6 x# ktvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
0 k, F; v# z+ i3 n. l/ s# b* Z公仔箱論壇
% C n8 ?! N0 `公仔箱論壇結球高麗苗調味料：
* Y* Y' ~5 T1 N( O- @( i# g: I5.39.217.76鹽少許 Y% W K( |2 Z9 W
# J+ P6 H- a! z) ?tvb now,tvbnow,bttvb蘿蔔丸仔湯調味料：$ g$ s$ \& t7 [2 J$ M4 P
鹽一茶匙、香油少許
' a$ _4 S" n6 H) {7 z5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 V, \1 @% x6 L8 V+ F+ n5.39.217.76 5.39.217.763 C9 |3 a" p3 L) ]) @% A; F
作法： tvb now,tvbnow,bttvb) c! E* Y$ I7 Y& F4 t6 V
宮保素田螺作法：公仔箱論壇 J. X& h1 x3 J" f' u; N
１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。
! z# Y' g6 Y$ D. M" j7 V公仔箱論壇２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。
" ^+ H. \3 n2 ?7 D; p0 Dtvb now,tvbnow,bttvb
0 _ [: J* U$ b& ?0 P( }9 A' Y1 mtvb now,tvbnow,bttvb雪菜百頁作法：+ S- d$ Q+ u5 a$ l. M" F8 c4 V4 U8 ?
將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。# }: S1 ]! g1 [/ A1 ^( H* ^- A, K
) v% v( x6 c+ T: J1 {8 z, F% Mtvb now,tvbnow,bttvb菜脯蛋作法：
* k4 ^$ w0 ~ ~( t5.39.217.76菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。
* J9 @- K& \0 Y/ h7 P: N+ Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" P: G- a! m, }( ^( e
結球高麗苗作法：tvb now,tvbnow,bttvb7 J5 L5 ]7 Y! V$ R' N$ Z8 H
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b7 i' A; d n, r: t
4 @+ Y0 j" T& m; ]0 N' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔丸仔湯作法：
. V+ }$ {4 F3 q0 v5.39.217.76白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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