材料： 調味料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b: [' {8 f% K( e$ _
宮保素田螺材料：公仔箱論壇4 u, U1 y* e( B* \' F
洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許
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: S* f0 f% E% Z雪菜百頁材料：
& V$ M, R$ L- z/ Otvb now,tvbnow,bttvb雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條公仔箱論壇' t1 ~. C* C3 v- X( l' h
! B; W6 z Q9 F) X s! k3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜脯蛋材料：
4 ~( ]$ K) k; K7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋５顆、菜脯５兩
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* H6 F+ S) Y7 g結球高麗苗材料：5.39.217.76" n6 n8 C' u: s1 b0 l
高麗苗半斤、生薑少許
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蘿蔔丸仔湯材料：tvb now,tvbnow,bttvb9 E' [5 G, W" R& C! C' e
白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：公仔箱論壇2 P4 u u( d- U* V6 g
黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許
: x0 X; B/ ~: O W5.39.217.765.39.217.76! O! B' ~* j `0 Y
雪菜百頁調味料：公仔箱論壇" g6 y6 {, w+ Y, S% q
鹽、香油、太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \5 c; l5 G- Q/ z
5 p9 u- b0 H3 Otvb now,tvbnow,bttvb菜脯蛋調味料：( p. D# z1 u }6 J
鹽少許7 s4 b3 O8 W1 C/ ~9 d
$ T5 ]0 S, w3 W U! P公仔箱論壇結球高麗苗調味料：
& ^! @, {. f( U O2 k6 k+ ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
9 D* X5 l+ O$ Q V nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z- b- M& k9 \
蘿蔔丸仔湯調味料：
. R0 o0 C E# k5.39.217.76鹽一茶匙、香油少許
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. l1 d: V; P( h) W9 Z* z( J% o4 W5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c# }- E/ M" `3 u. x9 c
作法：
7 W0 q3 h H8 F" f0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宮保素田螺作法：
( t' s8 M: G" z1 {" D6 R１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。
7 o% G& v m: b4 |. ^+ v! _5.39.217.76２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。
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7 ^' i! ?5 h$ d- F) `tvb now,tvbnow,bttvb雪菜百頁作法：
" A# p n# ~( V0 w1 W+ W; v2 i \公仔箱論壇將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。tvb now,tvbnow,bttvb" H& _% P7 b' x0 H
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菜脯蛋作法：公仔箱論壇' J- Y) q# ?. u% \5 B0 B. T
菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。$ N) C) K/ j8 W% m4 S* N' Z
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結球高麗苗作法：
. T" n$ X5 T8 \) h) qtvb now,tvbnow,bttvb高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。公仔箱論壇4 c8 o, _$ {3 v* t
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蘿蔔丸仔湯作法：
3 T* N; a6 X; V7 _! N. n5.39.217.76白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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