牛油豆炒飯
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t4 v8 }! q* \9 o! v材料：
2 J9 O) t) E4 {7 ]9 o/ L, ~! A2 T5.39.217.76
9 n o# \9 a3 W% [$ |3 z: t8 l; l% U罐頭牛油豆 - 1 杯
0 |: P; H. W; J; v+ N# B/ _+ |( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫椰菜絲 - 1 杯tvb now,tvbnow,bttvb f0 }6 ?, y4 X% J1 ~& H _1 r
菠蘿粒 - 1/2 杯
- v1 r, s' \. l& u. ]西芹粒 - 1/2 杯tvb now,tvbnow,bttvb, d/ S+ {' u C# b) U+ f3 [
白飯 - 1 碗8 L- S9 e4 m& }5 S+ R
蒜蓉 - 1 湯匙
; [. t: O8 s- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 - 2 茶匙
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& Y9 x Z6 i" U; u- j) q O5.39.217.76調味：
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( j" Q' Y& F; [. I7 [- N5.39.217.76冬菇上湯 - 1/3 杯
# \. ` F/ R3 S' w; r) a. V* d7 m; ~5.39.217.76鹽 - 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z0 J( }) ^1 Z$ o1 t0 H: b K" U
糖 - 1/2 茶匙/ m5 L2 y* }' [/ L4 o7 z
5.39.217.76) g( [& y H- F6 \8 ?* S
! Q6 g$ v1 n; ~, C做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V. s/ G4 Z q4 k; F# g
$ T9 C. n+ S6 o1 將牛油豆瀝乾。 公仔箱論壇/ }4 e) [4 E* D
2 燒熱鑊，下油，爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料，炒勻，盛起備用。
9 m+ [9 N0 s+ e0 h. r3 v/ c5.39.217.763 將白飯炒熱，加入所有材料炒勻即可。 |
發表於 2010-3-12 02:06 AM
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