[西式食譜] 牛油豆炒飯

咖啡愛奶茶

牛油豆炒飯
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! _" l; c5 a5 N9 i& C7 p4 @材料：
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罐頭牛油豆 - 1 杯tvb now,tvbnow,bttvb7 w/ T0 U0 F0 G/ A
紫椰菜絲 - 1 杯公仔箱論壇1 J  z1 E: \: ~& V+ U* d& k( b& r3 q
菠蘿粒 - 1/2 杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z8 w7 m5 ?9 d* F5 o. j! J
西芹粒 - 1/2 杯公仔箱論壇4 V" o0 W* u# x' h  R5 s6 R( g* w
白飯 - 1 碗
& r$ ]. c; l% \2 D" a3 Q% m4 W5.39.217.76蒜蓉 - 1 湯匙
& p6 A, u& t6 u% m油 - 2 茶匙
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' K+ F. x; Q7 Q' @# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- }' M$ ]  r) l( u4 e
調味：公仔箱論壇5 W$ g5 F0 T6 s5 P) W
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冬菇上湯 - 1/3 杯
4 v6 G4 u2 s% ~# P( m* @$ S鹽 - 1/2 茶匙
# z* A& G3 F/ ?$ M5.39.217.76糖 - 1/2 茶匙( M& `0 ], ~2 {0 R

1 F- k8 V+ W, W5 p; h8 Q5.39.217.76  / J, Q8 X# f9 }$ c. `' n+ _
做法：
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1  將牛油豆瀝乾。
: @* c5 t, m$ y: N5 U! s) A8 G* ~5.39.217.762  燒熱鑊，下油，爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料，炒勻，盛起備用。  
$ o5 L5 D9 _' _# I# Y2 p1 ]3  將白飯炒熱，加入所有材料炒勻即可。