1.捲心菜：
) W5 _# I' s) v; ntvb now,tvbnow,bttvb 捲心菜中富含維生素B，能有效地預防大腦疲勞，從而起到增強記憶力的作用。
: P6 \2 j0 h9 z2 }2.大豆：公仔箱論壇5 _( X* \, W5 ~% |- ^
含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。
o! }0 m8 ]* _5 b+ ^ U5.39.217.763.牛奶：1 w- v7 T) f, c/ F f6 S
富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。
1 F# A8 b P; c% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鮮魚：tvb now,tvbnow,bttvb. }/ Y' H1 ^" X. d% }
9 e# P9 ?) C1 E& S0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。
9 P+ M% ]! H) N7 ptvb now,tvbnow,bttvb5.蛋黃：
0 V( d/ w \! i$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, M# O3 `2 w' V4 z
蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g/ B5 T& U1 y/ s
6.木耳：
* y$ c% j& D x' d 含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @+ y! q( P4 g: |+ \/ [5 A; W! E
7.杏子：5.39.217.768 u1 X. Z5 [* u/ u
含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液循環，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。
- Q/ o# m5 S0 q5 G# T9 \ |
發表於 2010-3-10 08:43 PM
| 