材料： 調味料：
! z! N2 h% q# I' _+ o' Y, L5.39.217.76翡翠飯材料：公仔箱論壇9 O: v% n7 K' F& T) y w4 A
熟飯（最好用泰國米）、芥蘭菜、素煙燻火腿、薑少許
5 F9 L" l- A5 w9 l2 Z; l3 q zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 k4 C1 u& j- T% c1 f3 U
三杯腰花材料：tvb now,tvbnow,bttvb0 I( A+ @- n0 P5 |: L0 _
香菇１２朵、老薑、九層塔少許、牙籤tvb now,tvbnow,bttvb1 |/ d& z* m: j6 e" _
- p* b5 Y0 I% M' c1 o9 v7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。涼拌干絲材料：2 L) s6 G# U; L
白干絲半斤、辣椒一條、芹菜切段、紅蘿蔔切絲少許
) i, V# L- g" u3 B2 M ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?7 Q0 y i2 D9 G: k" i$ q6 C K
玉米濃湯材料：
1 k* X) [3 {) A4 x* }公仔箱論壇玉米醬１罐、素火腿少許、三色蔬菜包半包、黑木耳２片 翡翠飯調味料：1 g: O; A& K9 B7 s: u* }1 w
黑麻油、鹽、海帶粉少許6 U% E1 d0 ^" j9 M" E
5.39.217.762 y- E, T5 b5 ~$ r
三杯腰花調味料：
/ i# W( }0 J' t B' U! {- [公仔箱論壇醬油膏２小匙、黑醋２小匙、糖２小匙、太白粉少許
5 B+ \' f a S9 h) y! N, v' ]tvb now,tvbnow,bttvb
6 {$ r8 v4 ^# A涼拌干絲調味料：
) _& e1 G5 d/ O9 h) W, z* [5.39.217.76胡椒粉、香油、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb" o) R+ N8 A' r5 ^' @0 F
tvb now,tvbnow,bttvb$ {* B3 x- F8 Q* X. | L6 {1 R
玉米濃湯調味料：
5 u5 l; e: y5 y3 B- l5 }玉米粉１大匙（勾芡用）、鹽１小匙、胡椒粉１小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L; w+ D: h/ z3 @$ f, C2 O
/ {' l1 j* @" I/ G7 d3 f. H5 _0 ] 公仔箱論壇3 n& H# f2 z5 v& M* e' B
作法： 5.39.217.769 _/ x5 C& G9 g( ]0 ]! e
翡翠飯作法：
! H& P$ U, _/ s! j4 itvb now,tvbnow,bttvb芥蘭菜切絲、素煙勳火腿切末、薑切末；熱鍋冷油（黑麻油）就將薑末爆香，加調味料、炒飯，起鍋前放入芥蘭菜、素火腿。公仔箱論壇1 A% d/ t, }; ^8 ?6 [8 @9 \0 w
& G# ]8 v, v% f0 U1 [; D2 p. ~9 Y" q1 L三杯腰花作法：
, Z9 h1 @' h- a, @1 |; Q& n) w; a香菇用牙籤串好，用少許油炸過，用鍋入調味料，加入炸好的香菇，燒到乾的程度，放九層塔即可。9 W% F9 |, l3 Q8 D1 @2 D
1 ~4 Y: o- }: S3 q- A6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。涼拌干絲作法：
4 O, k, `7 y9 ]$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。干絲川燙，拌入調味料，即可。5.39.217.76) E' A$ B. R7 a# w$ l
9 q/ n/ R/ r+ F$ j; T公仔箱論壇玉米濃湯作法：
. r( Q- `+ a$ D7 [- \tvb now,tvbnow,bttvb水滾後加入所有材料並調味，最後以玉米粉勾芡即可。 |
發表於 2010-3-10 02:45 AM
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