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[中式食譜] 三杯腰花套餐

材料: 調味料:
. m! O7 @9 |; e+ _  k% O0 J翡翠飯材料:
) s0 `& B6 `7 ]2 {1 [- Etvb now,tvbnow,bttvb熟飯(最好用泰國米)、芥蘭菜、素煙燻火腿、薑少許
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( V( m" n$ P- U2 Y& b三杯腰花材料:
/ e1 Y& {) Z' G% ntvb now,tvbnow,bttvb香菇12朵、老薑、九層塔少許、牙籤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s. T: p$ V: E4 P
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涼拌干絲材料:tvb now,tvbnow,bttvb5 }  _9 s/ ^5 F5 B
白干絲半斤、辣椒一條、芹菜切段、紅蘿蔔切絲少許
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  U, `4 f3 z2 A玉米濃湯材料:
7 E* x% t! T7 z. x# m2 c/ n2 i5.39.217.76玉米醬1罐、素火腿少許、三色蔬菜包半包、黑木耳2片  翡翠飯調味料:tvb now,tvbnow,bttvb( I& ?8 o" D& f$ D+ ^+ j
黑麻油、鹽、海帶粉少許5.39.217.762 b0 I! |; G3 O3 _/ i7 G% I

  q3 Q' g" B1 R( D) G" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三杯腰花調味料:公仔箱論壇( w" Y: N4 H0 D2 ^1 F+ H
醬油膏2小匙、黑醋2小匙、糖2小匙、太白粉少許5.39.217.768 U) I$ m* K, R# T/ H$ a4 q

) c* |& p7 E  G. Y% t- B; a5.39.217.76涼拌干絲調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T( j( l4 M9 N9 K
胡椒粉、香油、鹽少許5.39.217.76) A- v% ^* G. A$ y2 D; P, \% c

, p& ]; s6 y1 K& W1 a2 |$ m$ A( I玉米濃湯調味料:
9 M; `  y' R: [: U, k8 {% B; vtvb now,tvbnow,bttvb玉米粉1大匙(勾芡用)、鹽1小匙、胡椒粉1小匙
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- Q! a5 X5 V8 f( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u& i" d) ?* d& j: ~9 S1 `
作法:
6 U9 U1 F) u6 p# Ctvb now,tvbnow,bttvb翡翠飯作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b- @- Z. D( E  p
芥蘭菜切絲、素煙勳火腿切末、薑切末;熱鍋冷油(黑麻油)就將薑末爆香,加調味料、炒飯,起鍋前放入芥蘭菜、素火腿。
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' J1 a  y. O1 n/ J9 B) Xtvb now,tvbnow,bttvb三杯腰花作法:5.39.217.76$ s- s% K3 T3 Z
香菇用牙籤串好,用少許油炸過,用鍋入調味料,加入炸好的香菇,燒到乾的程度,放九層塔即可。
0 t. z& ~4 u! v) J) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?$ a! T7 ?  R* J6 N
涼拌干絲作法:tvb now,tvbnow,bttvb# H6 }! ]' x0 M# [  j5 M
干絲川燙,拌入調味料,即可。
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$ C2 z! h+ `- a( ~6 i, r玉米濃湯作法:
- }4 [% l$ m5 y: x5 J+ g3 K; W3 s5.39.217.76水滾後加入所有材料並調味,最後以玉米粉勾芡即可。
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