[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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0 j9 k. X  o' }' r5.39.217.76用料：
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* W; h+ @6 n+ U: A4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
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' G7 d6 k1 j$ s* M# v$ vtvb now,tvbnow,bttvb做法：
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; J$ |% `5 n. Y+ k: k5 \tvb now,tvbnow,bttvb　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；
2 Q; [! y8 ~4 P# {3 x8 ktvb now,tvbnow,bttvb　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；# i& t" i8 g+ g3 Z2 [; B* i
　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；5.39.217.763 n% d( ^# V3 w% \* D) ?
　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；5.39.217.768 o# [" H( G; |+ O; [
　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。
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7 ]; y$ \3 c* Ltvb now,tvbnow,bttvb　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；公仔箱論壇+ D+ Y. j- t, W8 w
　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。