[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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& {: m6 h6 D' J  k3 }/ ?5.39.217.76用料：
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南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
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2 v: A4 v* E" ^; Z; L# W5.39.217.76做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q2 r5 {3 c6 a1 N
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　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；5.39.217.76' O& i% R! F( d$ C3 G
　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；公仔箱論壇$ \( `2 c8 W* P2 d) ^) w3 m
　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；
/ `, w/ E, z: N　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；公仔箱論壇# r* T6 n, a* u/ x; y
　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。
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6 S" t2 R5 p: k- I" j公仔箱論壇　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；公仔箱論壇; g( u8 m6 ^6 u6 ~% ~
　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。