[中式食譜] 香料蟹肉比高包

咖啡愛奶茶

! j4 a% o* v  r: X) v3 rtvb now,tvbnow,bttvb材料及份量:
$ V8 j; t) i  F0 N1 n6 u6 ^8 w$ t) l（2人份）5.39.217.76, U  {# q# k; ~2 Y
全麥比高包 2個
# v- l" g* [+ H# d+ c公仔箱論壇罐頭水浸蟹肉 1罐0 q' B" }' K4 b1 C, e! i) y
植物牛油 2茶匙
0 T, R4 V/ Z9 Z% Ktvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 1茶匙
# k. \# K# s, T5 Z1 J, r1 }1 Xtvb now,tvbnow,bttvb醬料:
" R$ i6 X0 v6 i! K+ j番茄 1個; g8 N, ~4 J0 v) v5 r+ y5 l  q5 T
洋蔥（切碎） 1個
, U2 q9 N& V0 A( s; A) C0 Y7 U公仔箱論壇紅椒（切碎） 1/2個
7 Z( Q* o$ Z% ]6 o4 f- I' k" g7 ~! qtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1湯匙公仔箱論壇. \8 ?0 c& W4 m9 l3 K" s: s
辣椒（切絲） 1湯匙
: P, ]# O: V0 A9 y, b+ i- \鹽 少許
- N# }$ L# W5 c" m0 L5 M$ b7 xtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F7 W, S3 n8 W- r' E
製法:
) u6 P; x0 ~% ]+ C1. 燒熱油，下洋蔥及蒜蓉爆炒，加入其餘醬料材料，炒勻待涼。
& t8 D6 V6 w/ J2 Z2. 比高包橫切一半後，塗牛油。tvb now,tvbnow,bttvb% p. C7 O- f5 i& w" B
3. 蟹肉醬料混合，夾入包中即成