[中式食譜] 香料蟹肉比高包

咖啡愛奶茶

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材料及份量:
3 i1 b; |- [& e" N: _- Otvb now,tvbnow,bttvb（2人份）9 u: b2 y0 s  D+ P: X
全麥比高包 2個
7 w. J5 H  Y! e' E  t5.39.217.76罐頭水浸蟹肉 1罐
  X6 ]6 h5 }4 {. C  R1 b植物牛油 2茶匙公仔箱論壇4 S6 E* i' C; F  Q: i$ G
橄欖油 1茶匙
5 C7 \0 X5 u7 n醬料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [5 f( J5 T6 S7 `) M( h
番茄 1個
6 d( V# `1 d$ x* M& k) h9 P洋蔥（切碎） 1個公仔箱論壇* ^* M4 q2 T" L2 a/ s+ K' c: k
紅椒（切碎） 1/2個5.39.217.760 u2 c# b( D0 k( z& `  \
蒜蓉 1湯匙. R! E; Y% U, i  D* _
辣椒（切絲） 1湯匙公仔箱論壇5 Z( L3 S. m( B! r- r9 X8 v% \
鹽 少許
; B( x0 m, K# S+ y. |tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb+ s0 a/ B1 o- A- v, }% u
製法:
0 K6 B% f* D5 x! e* f5.39.217.761. 燒熱油，下洋蔥及蒜蓉爆炒，加入其餘醬料材料，炒勻待涼。
/ z7 [7 Q- r3 p( j' G6 G2. 比高包橫切一半後，塗牛油。, n( \: J$ r" i* M& R
3. 蟹肉醬料混合，夾入包中即成