豆腐具有一定的药用价值。许多研究发现，东方人罹患乳腺癌、大肠癌、前列腺癌的几率是西方人的四分之一。tvb now,tvbnow,bttvb& X3 }; Y2 I0 ^/ k; r
操作步骤：
3 @% L- o+ U' r G# g" @tvb now,tvbnow,bttvb1.将鸡蛋三只打至起沫，将豆浆倒入打好的鸡蛋中。
6 j9 t" ~2 y1 p9 P' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.将嫩豆腐切成小丁放入蛋液，上锅蒸10分钟。
4 {; L- E0 C# } O7 K1 K. a6 R* w3.将毛豆与银杏仁用上汤煮至熟软。
9 v! r3 Q2 C/ {1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.将3勾白芡之后倒入蒸好的水蛋上即可。
3 C$ E- x5 X( ~* V4 Mtvb now,tvbnow,bttvb黄豆蛋白中含有高量的异黄酮素（一种抗氧化剂）。研究显示，常吃黄豆类食物的日本男性，罹患前列腺癌的几率比西方男人低。多吃豆腐也能降低血液中的胆固醇，减小罹患心脏疾病的几率，预防老年痴呆症。 : f6 @% d5 Y) z$ v0 y! p
 |
發表於 2010-10-31 09:58 PM
| 