材 料: tvb now,tvbnow,bttvb0 H" t i2 p+ y6 K6 k' u
*嫩豆腐2块 ; z3 M0 Z* L9 v2 i* _
*虾仁、鲜贝、 5.39.217.76( ?+ R! o1 \" X7 |3 Z7 j- h6 z+ U0 j) P
绞肉各2两 5.39.217.76( W% s& g/ o" j0 P5 H3 V1 W
*香菇2朵*芦笋2支
& F/ A; O) Z, ^ t调 味 料 :
( j; v. |5 {% Z3 g# P( b9 K9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*酱油、蚝油各1大匙 *糖1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]. d% Z6 I: e" S* a* Z
*太白粉1小匙 *胡椒粉、麻油各少许
6 O7 T) g1 G$ ~5 F p$ E3 e( K5.39.217.76*高汤1杯
" V4 j6 c0 f& U3 z& B7 m8 X5.39.217.76作 法 : 公仔箱論壇$ j7 p$ k' E1 k
所 有 的 材 料 切 丁 , 备 用 。
6 N! Z1 a. D9 n, T, N& b; i, j起 油 锅 , 用 4 大 匙 油 先 炒 香 菇 丁 、 绞 肉 、 豆 腐 、 鲜 贝 , 加 入 调 味 料 以 小 火 焖 煮 , 再 入 虾 仁 、 芦 笋 丁 烩 一 下 , 以 太 白 粉 水 色 芡 , 撒 上 胡 椒 粉 、 淋 点 麻 油 即 可 。 |