材 料： 5.39.217.76( G7 r: G$ l* u
*嫩豆腐2块
: e' O. W$ o( `8 S5.39.217.76*虾仁、鲜贝、
6 c* n! z# I7 H( M1 ]9 R' {tvb now,tvbnow,bttvb绞肉各2两 2 J/ n. M" M2 o2 b9 H5 P9 t
*香菇2朵*芦笋2支
: |$ Y" @" q! F调 味 料 ： & P9 L& I9 O; V" p1 c
*酱油、蚝油各1大匙 *糖1/2小匙
2 |$ k7 Z5 x) b# p/ v$ ~*太白粉1小匙 *胡椒粉、麻油各少许 4 j( Q1 E# c7 v1 F. H% e. l
*高汤1杯
/ Z/ {& l( T1 q( B公仔箱論壇作 法 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n/ f% S ^6 z j1 R* Z. `
所 有 的 材 料 切 丁 ， 备 用 。
5 X, l0 o. z& o7 x# ?+ d& B4 D* ~' y0 Ptvb now,tvbnow,bttvb起 油 锅 ， 用 4 大 匙 油 先 炒 香 菇 丁 、 绞 肉 、 豆 腐 、 鲜 贝 ， 加 入 调 味 料 以 小 火 焖 煮 ， 再 入 虾 仁 、 芦 笋 丁 烩 一 下 ， 以 太 白 粉 水 色 芡 ， 撒 上 胡 椒 粉 、 淋 点 麻 油 即 可 。 |
發表於 2010-10-30 09:37 PM
| 