高温并且紫外线特别强烈，是色斑多发期。由于紫外线引起的皮肤问题中色斑与日晒的关系是最明显的，本来就有斑斑的话太阳一晒斑斑马上加深，没有斑斑的皮肤也很容易晒出斑点。 紫外线相关性皮肤病
2 W0 B8 w; B; a0 Z4 w 雀斑：“雀斑”是常见于面部特别是鼻部及眼眶下的棕色点状色素沉着斑。紫外线照射、内分泌失调、长期压力过大及新陈代谢紊乱可促发本病。夏季由于紫外线照射可使其加重。/ B" F) q5 P' F4 C7 k
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$ Z: t( z' M I, ]3 I4 G* v$ S 1、户外活动时应戴上遮阳用具，涂抹防晒霜。
6 _1 a, `: z* a 2、注意劳逸结合，避免过度紧张。
H; T" E; p6 T公仔箱論壇 3、多吃西红柿。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减褪或消失。
+ Q) t7 u0 y5 N( Q5.39.217.76 黄褐斑：黄褐斑亦称“肝斑”、“蝴蝶斑”，多发于面、额、鼻、唇周部位，常左右对称，好发于妇女。主要原因是紫外线照射、内分泌失调、遗传因素，此外还与氧自由基、微量元素的含量、局部微生态环境、化妆品、光毒性药物、抗癫痫药等有关。5 @, o W8 f. z5 Q
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1、不要长时间在阳光下暴晒，外出时对暴露部位涂防晒霜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K" |. {/ ?0 ]" F2 R5 H4 {
2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用。
& d: q. b F7 }6 f5 ~# Wtvb now,tvbnow,bttvb 3、避免服用光敏性药物：如避孕药、治疗高血压、冠心病的抗血压药物、非甾体类消炎药、利尿剂和一些抗生素等。
% m. @$ X+ A0 b# f- x, x- L6 _& I 5、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。
1 b* m* p4 l$ U5.39.217.76 6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
* r2 ?4 T1 E) j) g% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日光性皮炎：俗称“晒斑”，其表现为暴晒后数小时内暴露部位的皮肤出现水肿性红斑，可起水疱，多伴有烧灼感、痒感或刺痛。轻者数天后皮疹逐渐消褪;重者可伴有类感冒症状，如发烧、乏力、全身不适等，约一周左右即可恢复。肤色浅者易患此病，以女性较多见。公仔箱論壇( L9 `+ H' O8 ~- t
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1、避免在阳光下长时间暴晒;室外活动时，要戴遮阳帽，穿长衣衫。
# ^+ R! x! Q; K4 m 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、马兰头、菠菜、莴苣、木耳、荞麦等。7 K6 g6 d6 E) [' {0 w8 X! g
3、多食新鲜果蔬，因为维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消褪，且可恢复皮肤的弹性。 tvb now,tvbnow,bttvb! `( u5 N% e$ X( a$ ~5 n5 J
高温导致的皮肤病
- Q! N1 o3 X+ n( z3 }! W公仔箱論壇 痱子：痱子一般可分为红痱和白痱。红痱表现为红色的疱疹，不易破溃，自觉瘙痒。白痱表现为针尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常见于额部、颈、胸背上部、手臂曲侧等处，一般不痒。
0 q! A6 \% t6 O! G5.39.217.76 预防宝典：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T4 N/ a* ?" ?+ i5 R0 ~
1、通风降温，保持皮肤清洁干燥，勤扑痱子粉，勤换衣服，衣服宜松软宽大。
8 [' h8 V: }- A7 e1 K! o" T 2、洗澡最好用温水，少用肥皂，可选择碱性小的沐浴露，以减少刺激。
N$ e2 f6 R, N+ S$ V w 3、多吃清淡、清凉食品如绿豆汤、冬瓜汤等;多吃新鲜蔬菜、水果。5.39.217.763 w2 J( m* w* N3 W6 N# q/ L
夏季皮炎：发生于四肢伸侧，尤其是两小腿的前方，有时躯干亦可发生。初起为粟米粒大小，比较密集的红斑、丘疹或丘疱疹，瘙痒并伴有灼热感。
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1、关键是防晒、防热，特别是对阳光照射比较敏感的人，外出时一定要采取防护措施。
' T, }( o9 p) j5 a. stvb now,tvbnow,bttvb 2、少吃一些辛辣刺激的东西，多吃蔬菜水果等清凉的食物如苦瓜、丝瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。
7 \6 X, F5 y3 h, I6 B5.39.217.76 3、注意室内通风、降温，穿透气性好的衣服，如棉质类衣服。 |
發表於 2010-10-6 08:35 PM
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