[健康資訊] 快乐生活必须戒除的8种心态

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健心是帮助我们清除心理尘埃，调整心态，让我们重返精神家园，保持平和、安宁、轻松、快乐的心灵良药。那么，我们要如何做，如何调整心态，才能做到真正的健心，以获得舒畅的精神生活呢？    一戒卑
  g* z9 p( k' F& W5 D( Q5.39.217.76    觉得自己处处不及旁人，在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事，愈来愈孤僻脾，越来越古怪。) [* S$ \- q; _+ j! F- E, U* y
    二戒傲
5 p% I- T2 r; p' P! Z公仔箱論壇    自以为是，老子天下第一。周围的人对他敬而远之，他却自鸣得意。生活空虚，无所寄托，缺少乐趣。
. G8 [0 w% S6 X$ O# ?    三戒疑* H  q* B5 H- ]$ v
    疑心病者，总以为别人在暗算自己，一言一行都得提防，因此坐立不安，经常失眠。
8 `1 |& J2 i* E& d5 V公仔箱論壇    四戒妒
* [* l% }  G- @  p8 ^& Stvb now,tvbnow,bttvb    妒忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追，却希望别人栽跟头。tvb now,tvbnow,bttvb& \1 l+ o) g. q0 n- A3 `7 p- b/ D3 b
    五戒躁公仔箱論壇* a% w! g0 p5 w  f" l
    容易发脾气，红脸红脖子粗或吵或闹，甚至骂人、打人、毁坏物件，然后心理上得到一种莫名其妙的满足。
% }5 x8 f( A" N2 W" J    六戒愁
, x/ [  F" q6 j+ H0 b5.39.217.76    整天生活在忧虑之中，愁容满面，心事重重。
9 h2 c# i+ S, s. I; u! N    七戒慎tvb now,tvbnow,bttvb1 D( W6 e0 X2 y# j
    时时提心吊胆，怕说错活，怕做错事，怕得罪人。
. \4 _- M- D7 P5 S7 L4 e    八戒悲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T+ O" N! d4 I: k# r6 T. Q
    一生当中，一些不幸的事常常浮现在眼前，不觉悲从中来。