[健康資訊] 快乐生活必须戒除的8种心态

咖啡愛奶茶

健心是帮助我们清除心理尘埃，调整心态，让我们重返精神家园，保持平和、安宁、轻松、快乐的心灵良药。那么，我们要如何做，如何调整心态，才能做到真正的健心，以获得舒畅的精神生活呢？    一戒卑
' m( y' g" B' k1 c" V公仔箱論壇    觉得自己处处不及旁人，在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事，愈来愈孤僻脾，越来越古怪。
, X3 N1 i! ?1 c) x* F( l    二戒傲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^. \0 O! e6 J5 Y
    自以为是，老子天下第一。周围的人对他敬而远之，他却自鸣得意。生活空虚，无所寄托，缺少乐趣。
1 W; {  W5 Y1 ^4 ], K- Y) K1 b8 S公仔箱論壇    三戒疑
5 c0 }0 }7 B& A% @: g9 t* X- @    疑心病者，总以为别人在暗算自己，一言一行都得提防，因此坐立不安，经常失眠。* P% D+ b7 e( z9 k7 e  \& w* @  R6 y
    四戒妒
0 ]/ A3 R" U7 Q    妒忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追，却希望别人栽跟头。
4 Q/ H( `, n7 s, b$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    五戒躁
" u2 s; U( _. A8 C2 g& _( f" \公仔箱論壇    容易发脾气，红脸红脖子粗或吵或闹，甚至骂人、打人、毁坏物件，然后心理上得到一种莫名其妙的满足。
8 u6 e% f' [# V; K) R    六戒愁tvb now,tvbnow,bttvb" U( e* P3 U# t4 D  g  H
    整天生活在忧虑之中，愁容满面，心事重重。tvb now,tvbnow,bttvb* T' A6 p% o/ a! B7 X. A
    七戒慎9 K$ P& V. G# x+ [# t1 N
    时时提心吊胆，怕说错活，怕做错事，怕得罪人。
, f9 W" T. h4 W! Z/ l5.39.217.76    八戒悲公仔箱論壇& |3 j4 q  I" S. Y: L
    一生当中，一些不幸的事常常浮现在眼前，不觉悲从中来。