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[健康資訊] 快乐生活必须戒除的8种心态

健心是帮助我们清除心理尘埃,调整心态,让我们重返精神家园,保持平和、安宁、轻松、快乐的心灵良药。那么,我们要如何做,如何调整心态,才能做到真正的健心,以获得舒畅的精神生活呢?    一戒卑
; a* c/ O7 ?# O- [/ X公仔箱論壇    觉得自己处处不及旁人,在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事,愈来愈孤僻脾,越来越古怪。5.39.217.76- W5 t. J9 `) W  g
    二戒傲tvb now,tvbnow,bttvb; j/ S2 b- a* A: B$ Q% q& b& \
    自以为是,老子天下第一。周围的人对他敬而远之,他却自鸣得意。生活空虚,无所寄托,缺少乐趣。
, c' v- I$ ^* Y) q公仔箱論壇    三戒疑公仔箱論壇2 Y4 X! S9 B2 G. O, q6 d+ \
    疑心病者,总以为别人在暗算自己,一言一行都得提防,因此坐立不安,经常失眠。公仔箱論壇& W% Q: B# z4 c9 L% b
    四戒妒1 E; R& `; V; o
    妒忌别人的成就,不考虑怎样奋起猛追,却希望别人栽跟头。5.39.217.760 O! V7 v/ M4 M8 C
    五戒躁, H0 }6 n0 t. c8 `! c0 J
    容易发脾气,红脸红脖子粗或吵或闹,甚至骂人、打人、毁坏物件,然后心理上得到一种莫名其妙的满足。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r5 H* u% l, y
    六戒愁
" h6 c( T7 T. U/ G5 Q: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    整天生活在忧虑之中,愁容满面,心事重重。
$ |: y/ {! f( W' r1 c3 r    七戒慎公仔箱論壇. b! |  ^9 \* |
    时时提心吊胆,怕说错活,怕做错事,怕得罪人。
/ O$ P+ R6 R4 T7 A3 y- g; `    八戒悲tvb now,tvbnow,bttvb( N. S6 }( A+ l
    一生当中,一些不幸的事常常浮现在眼前,不觉悲从中来。

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