[健康資訊] 快乐生活必须戒除的8种心态

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健心是帮助我们清除心理尘埃，调整心态，让我们重返精神家园，保持平和、安宁、轻松、快乐的心灵良药。那么，我们要如何做，如何调整心态，才能做到真正的健心，以获得舒畅的精神生活呢？    一戒卑
) _4 a. W6 ~6 N* p4 S) N6 |8 k! D* G. _5.39.217.76    觉得自己处处不及旁人，在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事，愈来愈孤僻脾，越来越古怪。& r- e. ~, p& X$ ?
    二戒傲
' W  P* z3 U0 f, {% c$ d& p% ~tvb now,tvbnow,bttvb    自以为是，老子天下第一。周围的人对他敬而远之，他却自鸣得意。生活空虚，无所寄托，缺少乐趣。4 L2 T% \, D! E0 [( b/ A  G% k: z
    三戒疑
/ I9 u  |5 p# d! i6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    疑心病者，总以为别人在暗算自己，一言一行都得提防，因此坐立不安，经常失眠。
1 m2 B& R9 s6 ?公仔箱論壇    四戒妒
; O# Q: Q/ J" d: [    妒忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追，却希望别人栽跟头。
+ ?$ y1 {5 X6 ^! ?  Z1 X; x3 O6 F3 j    五戒躁
3 \/ K$ L7 C7 v# }6 w4 d; H( w% T9 y    容易发脾气，红脸红脖子粗或吵或闹，甚至骂人、打人、毁坏物件，然后心理上得到一种莫名其妙的满足。
% e: l1 p2 q+ G7 h    六戒愁. E9 U+ _. l( H' P% W
    整天生活在忧虑之中，愁容满面，心事重重。tvb now,tvbnow,bttvb5 a- D* ?( ~. _7 [' X& y& v- X. W
    七戒慎tvb now,tvbnow,bttvb& y" r$ w9 N5 `) P$ |4 L
    时时提心吊胆，怕说错活，怕做错事，怕得罪人。tvb now,tvbnow,bttvb- X- O9 T* R6 z9 Z
    八戒悲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o3 L. \8 c" E! n7 p. J
    一生当中，一些不幸的事常常浮现在眼前，不觉悲从中来。