| 导读：人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) 公仔箱論壇2 D: }7 e9 @+ B: d0 ^
一、戴「表」睡觉
9 w! {. r& ~7 Wtvb now,tvbnow,bttvb 有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。
E. @$ ]8 m% C! z. p6 @/ B; X5.39.217.76 因为手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
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9 K" B3 h. [% Y' K" n, r睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) 5.39.217.766 X: [5 O! A4 V2 u
二、戴「牙」睡觉
$ `4 [- b# T5 f- K' q, t5 T 一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。
8 I7 ?- Z4 u: r* g2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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) [5 Y B+ C) q0 Z+ {! \6 m5.39.217.76睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
' N: P. N! u( A9 ~+ W; E6 J 三、戴「罩」睡觉
* x$ y5 F1 N! \ 美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人， 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。
& A0 @$ x, r2 V0 |' X5 g5.39.217.76 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 而晚上睡觉就没有这个必要了。* X- R& q* g5 ~3 T6 D( [" w
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+ u. z" x0 z3 I2 N 四、带「机」睡觉. z2 A" T7 ~6 @5 b; I0 `
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。
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五、带「妆」睡觉
; f8 h# E( z% O( `: F9 W 有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。
9 j5 \: P! F3 p9 p5.39.217.76 须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。
! G2 M' w3 c6 V4 ^3 c! |tvb now,tvbnow,bttvb 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。公仔箱論壇5 O+ [/ T& \ J2 q, ~( s, A
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; O% H- r7 K, n5 I4 a0 }8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 六、带「别人的老婆」睡觉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a: M" n% |3 r6 C: b% F
这个不用多说了，可能睡醒被别人打死！危险！ |
發表於 2010-9-25 02:31 PM
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