流感高发季节，在日常生活中，除了要勤洗手外，注意食物之清洁也是重要的一环；正所谓“病从口入”，以下七款你经常吃的食物，原来也是细菌的温床，看完下文后，你必定大吃一惊！不妨参照编编给出的健康饮食法，来将种种病菌隔离在体外吧！" y9 I4 l- |, g( a9 S7 q3 q& T
( F3 y' R) Y3 G+ P/ X' i碎牛肉
) G) {- c) S0 d( |0 Ftvb now,tvbnow,bttvb 事实：% t+ j! Z! ]& J0 I9 c! N r
调查后发现汉堡扒中的牛肉，竟然含有53%的产气荚膜梭菌、30%的葡萄状球菌和12%的李氏杆菌。
& ]5 U2 X, L5 Q" ?tvb now,tvbnow,bttvb 对策：; Z* l. N% P$ X5 c- s
在家中烹调时，可尝试把新鲜的牛至油(Oregano oil) 加入碎牛肉中，牛至油可以防止大肠杆菌的滋生，早至古希腊时代，人们已懂得用牛至油来治疗各种病毒感染。5.39.217.763 t1 C% c5 D* ~4 e5 z1 r
3 P( \/ O$ ^, A/ \/ q5.39.217.76生蚝
7 L8 j$ {7 x/ @5 h公仔箱論壇 事实：
! l% M9 U& J8 r8 X0 N7 v$ W5.39.217.76 生蚝含有诺罗病毒(存在于海洋中的病原体)、弯曲杆菌和弧菌，它们是导致腹泻的源头。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E9 i- J4 S1 z
对策：
, F9 _0 q6 T: _# ^2 V% V1 k 如果你一定要吃生蚝，应该要细心挑选有信誉的供应商，了解生蚝的原产地。
$ C9 L. q* S$ e1 V% E 其实只要是新鲜的食物，味道必然味美，因此建议大家还是多以建议多以白灼的方式烹调，把生蚝煮至熟透才进食。
) B# d, C! P9 n% a u# M3 v- o# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! r9 Z7 s& W$ b/ S$ \2 A公仔箱論壇冷藏三文治
$ s% F( d) s0 S/ |& ~0 K, Ftvb now,tvbnow,bttvb 事实：$ _5 p' ]6 M' E3 Q: r
不要以为已被冷藏的食物一定安全，不讲不知，冷藏三文治很容易引起李氏杆菌，因为李氏杆菌容易在寒冷的环境中滋生，偶不小心的话，我们也会没防犯地堕进细菌陷阱。公仔箱論壇/ Y9 C z3 @, Z; G6 m
对策：- \ `* q7 f5 L3 A7 h
进食冷藏三文治时可上面涂上芥末，因为芥末可以在2小时之内杀死90%的李氏杆菌、大肠杆菌和沙门氏菌。
# T( I% e4 y8 V. }$ ?5 m! ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]/ x, C# w1 t+ w5 c3 i# F
鸡蛋6 x: a) }7 W! d3 C3 a9 O/ d# X
事实：! A! D0 {7 |. h: p" H. S
虽然巴氏消毒法已经把鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低，可是鸡蛋仍是不少寄生虫的温床，不小心进食可能会引致造成腹泻、腹痛等情况。
" i3 { T6 T4 I* q/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 对策：
' i+ I/ @ B! M2 ftvb now,tvbnow,bttvb 购买鸡蛋时应检查鸡蛋壳上有没有裂缝，因为细菌很容易从裂缝中钻进去。回家后，我们应随即把鸡蛋放在冰箱里中，避免它们暴露于空气中。 |
發表於 2010-9-21 07:21 PM
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