| 每年染发不得超过两次、佩戴隐形眼镜容易导致角膜水肿、女人经期要远离污染……这些你都了解吗？知道吗，做不到以下14种生活方式，你就等于慢性自杀！ 
% @. j# q1 l Q+ C% h 头发tvb now,tvbnow,bttvb1 Q2 `* E& U6 K4 [/ b% O
1、头发5.39.217.76* n8 J8 u0 H2 M$ f# T
每年染发不要超过两次；染发前一定要做皮肤测试；别用放置半年以上的染发剂；如果追求时尚，最好选择局部漂染；头皮有伤口，患慢性病即将怀孕或是已经怀孕的女性都不宜染发。
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2、眼睛# o- x/ B) L1 w6 V3 t0 \2 i# I7 i
多吃小麦，牛奶，瘦肉，蔬菜，因为它们含有丰富的B族素，此外，不要配带隐形眼镜，容易因缺氧导致角膜水肿。5.39.217.76: ?# ~ {' j+ \# e* P6 S3 d0 Z
$ b4 a3 [/ {6 @9 [ 鼻子
0 J/ Q, d$ |0 X+ k- y% r- F" f8 qtvb now,tvbnow,bttvb 3、鼻子
6 @* X' e Y, v9 d$ L! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女性经期时应远离污染较重的地方，或过冷过热的环境每周至少3次凌斗个小时以上的有氧运动，也可以人喷洒药物雾剂清洗。
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皮肤
# P- C2 L) {5 b4 z3 |% K* Ptvb now,tvbnow,bttvb 4、皮肤
8 P6 f- g, ^) y; ]2 ^2 G6 M& m 防紫外线最好的方法就是防晒霜，SPH15以上就可以了，选口红最好不要选珠光的，因为它们含有更多的有害金属。
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乳房公仔箱論壇9 ^, P0 l& {0 p' G
5、乳房 @$ f( d0 S5 C4 o1 y, _* e
能不做人流手术尽量别做，文胸最好是棉质的，过多的蕾丝虽然让你更加性感，但也可能阴碍了你的乳腺分泌，多吃玉米、南瓜和萝卜。
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" r O) Z4 S6 s/ p6 K2 Y5.39.217.76 心脏
! X w% P; [ X1 {' r) ?5.39.217.76 6、心脏( L$ J9 O( V9 C _" Q3 h
适量减肥，少吃蛋黄一周最多只能吃两个，适度饮酒，每周喝一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒。
0 E* Q, L/ q$ a! P2 g/ ` W% _) l+ Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^ M: R1 X5 ]# A* M
; y1 |9 C- w; ttvb now,tvbnow,bttvb 肺 膀胱 肾5.39.217.76+ k* K v7 x: ]' W
7、肺、膀胱和肾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O) F5 ~4 ^6 l2 t$ U
能借烟就最好别吸保证每天喝6-8杯水。隔两三个小时小便一次，穿棉质的内裤，否则会防碍空气流通涌进，而滋生细菌。' T _: }1 X- A9 U
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臂 手腕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t# `: ?8 k$ J9 n+ z
8、臂和手腕
# U. h( b* `+ q4 h) a 用打电话代替电子邮件，用电脑时，键盘应正对着自已，不要另手腕过度弯曲紧绷，前臂，手腕和手尽量维持在同一条直线同一高度，每隔半小时停下来活动一下手腕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A0 W2 Q. q( P( b- M( v& H# ?
! |" G3 D. K# N5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生殖系统TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S! W2 W" M. I9 G
9、生殖系统
. g& x; M3 c+ U/ w3 m; d% E) p5 |4 J/ J+ [5.39.217.76 女性25岁就定期进行生殖系统体检，在日常生活中，如果发现自已内裤上有分泌物不正常，如白带或有异哧局部瘙痒，疼痛等，要及时诊治，同时女性要做好生育计划避免多次人工流产。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K; r% H, m. s8 G0 |: b7 m
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肠
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, j5 i0 M6 Z4 p- g/ c5.39.217.76 每天吃500克蔬菜和水果能使消化道癌症发病几率下降到25%左右。1 z! `4 I# x$ Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h1 d9 q0 |# o( o. o) {4 ?$ h
肝脏
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* Q( G! `( h4 \7 ?' i5.39.217.76 不要纵情饮酒，多吃蘑菇。
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: P1 N* Y, c# Q9 l6 B# Dtvb now,tvbnow,bttvb 膝盖
5 b6 E' G: g: i+ d- y公仔箱論壇 12、膝盖
8 C& W" G4 m: L5.39.217.76 少穿高跟鞋，适量爬楼梯，下楼时就注意脚掌先着地，游泳和跳绳是公认比较安全的运动方式。
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每坐40分钟起来走一走，做些腿部运动操。
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14、脚
% P7 x5 \5 F7 c/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高跟鞋的鞋跟高度不要超过2寸，同时买任何一双鞋都要保证它有一定的缓冲能力。 |
發表於 2010-9-17 07:18 PM
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