[健康資訊] 九大饮品帮助你预防秋季感冒

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秋季天气变化异常，是人们最容易患感冒的季节。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。

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九大饮品帮助你预防秋季感冒（图片来源：资料图）

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    1.葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。
, u+ H% n" ?# U" u3 {" b5.39.217.76    2.姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。5.39.217.76# t# P: g" k- U. h) o
    3.菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。
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; K( m6 j+ ]& G! }, @! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   4.姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。
( k4 m/ u+ S" c* c/ R0 O/ n# atvb now,tvbnow,bttvb    5.萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。
7 F2 M2 ~) c* Z% E5.39.217.76    6.三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。$ G* {) j. P' Y3 e6 ]6 i1 B5 K

6 A- j8 l! c" u, Q2 a% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.姜糖饮：鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克，开水冲泡代茶饮。
' S$ I+ `8 _2 Jtvb now,tvbnow,bttvb    8.桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。