[中式食譜] 鮮茄鳳翼

咖啡愛奶茶

用料：8 g+ f2 `! B2 b$ D
雞翅膀10克，蕃茄120克，色拉油5大匙，蔥末1大匙。
6 u1 H) e' n9 q' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
3 A% u9 s0 V! }) H7 o5 \a：醬油1大匙，胡椒粉半匙，酒半匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U- w$ n7 t) Y' `$ A1 b
b：蕃茄醬1大匙，醬油1大匙，鹽少許，糖半匙，水半匙，香油少許。公仔箱論壇4 t  K( R: t4 g" c! @) d% `, ]( K
做法：1 E. y& e3 W* _( _' i
1、雞翅洗淨取中段，拭乾，以a料醃拌20分鐘。公仔箱論壇5 X/ d4 f4 s: G7 v7 G
2、把蔥末及3大匙油放入碗中，以強微波2分30秒爆香。
- o. I3 U( |4 t+ r7 y/ ^8 v  M5.39.217.763、烤鍋入2大匙油，以強微波5分鐘後，放入醃拌過的雞翅膀，先以強微波2分鐘後，取出翻面，然後再強微波2分鐘，取出烤鍋，加上爆香過的蕃茄丁及b料，覆蓋再以強微波4分鐘，即可。