返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 池塘莲花

配料: tvb now,tvbnow,bttvb! n- Q# |- [6 h7 a8 S+ L0 g+ l. T
鱼肉150克,肥肉100克,蕉芋粉100克,精肉25克,鸡蛋1个,味精15克,盐8克,白莲子24个,青菜叶6片,红色素适量。
) m2 c, f; |( b0 t5 s  {$ W8 [1 I特色:
+ d# P; A, G! o# o! q, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。形似莲花。清爽可口,食之不腻。 公仔箱論壇6 h- ~. z+ V% V; n* t+ Z
操作:
8 T' ^8 V# w5 x: h7 T% n. ^5.39.217.76(1)将鱼肉、肥肉剁成肉茸,加入蕉芋粉、蛋白、清水、盐,拌和后分成3份,1份加蛋黄、1份加食用红色素、1份本色。 % A" K( R# d9 H: ]& h! O; V- o
(2)瘦肉剁成肉茸,加入味精、盐做成12个小丸子,莲子蒸熟后剖成2片。 " G% p3 H' _6 @. v
(3)取12个大小一样的小酒杯,放入白色的鱼肉茸做底,其中6个小杯再入入黄色主料做面,另6个小杯放入红色主料做面,中间嵌入小肉丸,四周嵌入莲子。上蒸笼旺火蒸25分钟起锅,去掉杯子,装入大盘,盘中先放入熟青菜叶丝作衬底,再摆莲花状,中心堆高,宛似花蕊。
返回列表