基本材料:
" K, F7 w5 x. x& ^9 x3 v. E公仔箱論壇選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等;瓜類如︰5.39.217.76$ e# X8 f; R3 T3 Q. B1 {
意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V1 F" o* Q$ N8 J# b" K
(用沙拉去水器或毛巾)。菜類可用手撕碎,瓜類切條或片,根類擦絲。
5 ^ L. k! c& l: N% q& o8 R9 z+ L公仔箱論壇配件:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T, |# t1 g$ ?- U9 e
芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子,選一、兩樣,
5 o0 `! \5 M7 O- h! k公仔箱論壇一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。 " w( d, t" V Z; T# _- x
亞洲風味︰TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V& O! n1 x; }8 K8 o3 L b* z
加烤豆腐條(老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘)、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。 3 K9 P* o3 n; G/ o* n, ^
歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y1 M/ W, L$ j- M
調味:5.39.217.76- m/ |5 V# s0 N& B, g' F$ q' ?5 r
檸檬汁或醋,Bragg牌Liquid Aminos(醬油代替品)或Miso,少量麻油或橄欖油。
) g- | M u j芝麻花椒粉︰芝麻一杯,花椒十粒,大茴香兩粒(去殼),紅海藻少許。
, N3 G% Y- o$ {7 ]0 e* D5.39.217.76用低溫在鐵鍋炒香,用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質,
: f: _/ {# A6 X1 M0 Ctvb now,tvbnow,bttvb花椒性溫除濕,灑在沙拉上增加風味。 |