[西式食譜] 風味十足的沙拉

咖啡愛奶茶

基本材料:tvb now,tvbnow,bttvb" U3 [+ d! X! B! ?7 J
選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰
4 A7 f! F0 p5 ?. R  a6 P5.39.217.76意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份
/ w2 }, `% L" d' {# M2 p+ Rtvb now,tvbnow,bttvb（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。
& u2 R) n, w3 o# M/ d  y/ x9 E5.39.217.76配件:
5 O! h5 ^8 P% K/ Itvb now,tvbnow,bttvb芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S0 _0 E7 x5 t) c5 _
一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。 5.39.217.763 W3 f; _, t! }) D3 a9 N  a) Q
亞洲風味︰tvb now,tvbnow,bttvb& V! A: q. y6 H$ d
加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。
* L7 A- j% D  X- Z9 v7 ktvb now,tvbnow,bttvb歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。 5.39.217.763 G, C) ]5 x) ~- c3 Z
調味:
- H+ _; L+ |$ R( [" _+ Y( `# Ktvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。 tvb now,tvbnow,bttvb1 J8 e4 ^6 Y; k9 I! n$ a
芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。
3 C4 d; E5 D! b: B* T! s' R' h, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，公仔箱論壇( ]* u/ l; l2 c, w7 t) j
花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。