基本材料:公仔箱論壇" k5 T8 P0 [8 ?6 Y( E- x, M9 J! b( A9 @
選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰tvb now,tvbnow,bttvb7 Q: G$ ]0 C9 C2 n
意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份
8 e) a/ U( ]+ X3 B（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。
# _" z9 J- u6 y8 w1 P5.39.217.76配件:
" g0 a! x; X* H' G" ltvb now,tvbnow,bttvb芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，
9 }0 J0 J+ _5 G& A, o& \公仔箱論壇一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。
c( S9 j6 Z& v5 w8 o! c亞洲風味︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?6 _5 \, W: K2 h( {& B& e" p
加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。 - Y/ F3 E1 R+ N# G) p( \* C( O# c S
歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。
' D3 W4 j1 k& q5.39.217.76調味:
, ]6 S, n6 z' Z4 K ?" r7 N5.39.217.76檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。
7 D+ V: I0 V4 V/ ]( [芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }0 f( m; C4 T2 O
用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e. x8 _: V' L; K; _! x9 e2 A
花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。 |
發表於 2010-8-23 12:06 AM
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