[西式食譜] 風味十足的沙拉

咖啡愛奶茶

基本材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a: x* w& ?5 ]* w8 t% |! r) o) c
選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰
& K- n9 O' r# J- F1 X% u意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份* `7 L) L) R# A8 m
（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。
2 O9 k. }5 J; E! Y4 C- Y公仔箱論壇配件:
- `5 }' P0 M. L) S: h5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，
: N; E3 x9 B5 q" n3 \4 B  E公仔箱論壇一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。
7 X  M2 s, n' _# x+ o9 ?tvb now,tvbnow,bttvb亞洲風味︰
  K( d- m* x( y6 e" j* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T& j& v5 m1 i
歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。 ) q: S/ T" ]' F; Y; F$ R0 m
調味:
: E9 p7 W/ J6 d( E7 _# i, e公仔箱論壇檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。
& A; W0 q9 g3 L" x. F公仔箱論壇芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。公仔箱論壇! o9 ?/ {+ B* y, j+ ]
用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，/ ^* |: a9 X: f' g8 R9 o8 m
花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。