簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。
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4 s3 I7 A. |" m6 h% E$ R公仔箱論壇材料： 雞柳150克
3 W w4 L g* [公仔箱論壇番石榴1個
) r* z' @$ r8 d$ n' {6 f" |9 ]. s+ U' p露筍200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V4 p% h* [8 S8 e I' P- o
魚露半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# P" @4 n; j( p0 |3 s
醃料：
2 L# J4 M7 {# u5 o; \) x7 K; d6 \2 Z公仔箱論壇鹽半茶匙2 X& S1 M0 i, c0 b
胡椒粉少許
% |/ r. B1 ]( i- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑汁1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ V# Y8 U y2 w, l. ~; x
糖半茶匙 7 Y0 M8 f L1 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~& S) C) p& u
製法： tvb now,tvbnow,bttvb1 b* U( C0 ^4 B# k8 M
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。公仔箱論壇) A, g6 p( {) w, ~4 T5 i3 O
2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。 + b$ L& J* I; j2 u
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備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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