簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。 2 w& R" F$ d7 V) F% }2 d
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材料： 雞柳150克
8 M0 T8 d; X0 C0 h公仔箱論壇番石榴1個
, M2 K `# e. W0 J3 N; Q露筍200克5.39.217.76" ]7 q. X" P# V& s4 P9 f
魚露半茶匙
3 ^' s, q# t, b, W) Y& l! Q0 K2 S醃料：
2 B o$ S. Y, Dtvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙 w' K) m" [; R% E1 l
胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e4 c0 n, N: R b
薑汁1茶匙1 J5 a6 T4 m0 A% }7 e) e- W
糖半茶匙
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e8 ]% J8 ~6 P" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
2 L+ H" O! c& ]1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。! o( u: N/ O# |% R( K
2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。 - w/ B, } c+ Z, y
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備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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