材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }$ H* L, y9 o& B) |3 _: c& D% t
3条泥鳅, 越600g
; ?! S1 A6 P& {* k% Y" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1粒洋葱, 切粒
a& `7 c6 e* ?6 _公仔箱論壇3大匙蒜香辣酱
) c n' C+ T* I' _6 i% n5.39.217.76200ml水
( r* S: I: o/ Y3 E公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb6 C3 s" f- i0 u: |' ?5 Y" L4 X8 [
1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.5.39.217.76& q, a9 E: p# W7 e$ f! a
2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)
) S0 s! i, z `! z+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜香辣酱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K% ~& F8 c3 ` R T! J( s0 a7 z
材料:
1 S8 ?. J7 s. |6 x; e# d公仔箱論壇2粒蒜头, 去皮, 剁碎( _3 p7 d, \7 g8 o) Z8 m
2粒洋葱, 切碎* o" S7 b% C7 B4 l. f
5条红辣椒, 切碎公仔箱論壇0 S0 A% t3 q* Y2 h
150ml番茄酱, 100ml水5 w" @" R0 e* d5 D4 F
调味料:) m7 {* l0 o3 V) b1 O$ P
2大匙蚝油, 2大匙生抽tvb now,tvbnow,bttvb: j: \& K) B4 Y
1/2大匙糖
" {' o/ R. X3 B( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
5 C/ l: q+ R6 ~1 F: W+ I6 Q6 }. o烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.
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0 j5 L6 d, N. ?( F7 d& D注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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