材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |" }5 a9 ~" U% d/ I
3条泥鳅, 越600g0 q* m5 f0 g. [% B5 ~1 L- X$ z; o
1粒洋葱, 切粒公仔箱論壇2 ?. P! L$ f& B
3大匙蒜香辣酱
0 C9 [7 Y* E. { ctvb now,tvbnow,bttvb200ml水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K8 C$ q& F0 O: h
做法:7 b( J# j( A8 e$ L$ C
1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.
1 e* i+ F8 P# K3 e* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)
# q. O9 U6 [# e公仔箱論壇蒜香辣酱
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2粒蒜头, 去皮, 剁碎+ ]9 L6 X% c: Z# Q* U
2粒洋葱, 切碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n) z! @/ G8 P( f
5条红辣椒, 切碎
+ ]; F8 S4 ]" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150ml番茄酱, 100ml水
, G, ^0 m! |" \! `; Qtvb now,tvbnow,bttvb调味料:
0 ?1 }9 n! B; ^$ g: Ztvb now,tvbnow,bttvb2大匙蚝油, 2大匙生抽
, M) z; M& O4 |+ E) g( T1/2大匙糖
' r7 Z+ Y- F7 |! s6 F' Itvb now,tvbnow,bttvb做法:: r) T: I U( O0 {# v$ l
烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y9 w3 Y Y, q G& T4 }
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注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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