配料:
) M2 {$ j2 \+ P' p1 N) u5 Ftvb now,tvbnow,bttvb材料:椰菜 1/2个,烟肉 6片,甘笋(小)1条,洋葱(小)1个,蒜头 1瓣,水或上汤 3 杯 公仔箱論壇# H8 c( }4 A% c1 D
香料:西芹连叶 1条,月桂树叶1片,香草少许。 5.39.217.76) m+ Z1 @% k- c) C) v& j
操作:
3 ~6 l- o" P4 X% ]2 K% c公仔箱論壇(1)椰菜逐块剥出洗净,用滚水焯软,取出。
4 V* ?3 I+ ?1 R+ ?: j. y0 M2 e- w5.39.217.76(2)甘笋削皮,切圆片。
* k; `. x9 H0 ~; `- a4 Utvb now,tvbnow,bttvb(3)将香料扎成束,或盛于纱布袋中扎好。
5 C# _) D/ ^" A1 x9 o7 F+ [# Stvb now,tvbnow,bttvb(4)洋葱去衣,切丝。 公仔箱論壇8 L( l4 g @2 b5 l- q1 n
(5)将(2)(3)(4)的材料加入3杯水,大火煮滚。改中火煮至材料粘软时,下烟肉,候滚即成。 |