陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:
: C. e3 i- y0 x; `( ` O A: N$ b4 _6 Z5.39.217.76 1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。
$ b0 w! T+ w0 x R uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。& l, q2 k0 U9 h9 S6 o }
3、沸腾后,转文火煲30分钟。公仔箱論壇; I& {1 x, M2 d# v& w7 b( g
4、加入鸳鸯贝。2 j( E/ i+ j/ |" g8 e3 Y
5、大火煮到贝壳打开即可。
1 d) O' I+ A. q5.39.217.76 6、最后加盐调味。公仔箱論壇; S( j" k* V* z& Y9 D
浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |