陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:tvb now,tvbnow,bttvb v9 T8 S8 K% n& s2 W( g5 X
1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。% m6 s5 \ ~* o- Q- a: J+ ~+ O! {' L
2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。
7 {* E9 c4 u k8 b% r6 a( ]; G8 c5.39.217.76 3、沸腾后,转文火煲30分钟。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y8 m7 T4 d) r/ C% O* f4 |
4、加入鸳鸯贝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U* T+ V/ p0 L8 a
5、大火煮到贝壳打开即可。
4 p" H6 c: Y8 o: |: F, u 6、最后加盐调味。1 [- r% |# k- \- o8 `# ~( V8 u
浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |