陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:
* Z! t6 `6 ~ E( x9 h* T( s$ e5.39.217.76 1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。
9 l" W$ x' o" a1 }1 @9 Qtvb now,tvbnow,bttvb 2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。
; Q( K f+ I1 i 3、沸腾后,转文火煲30分钟。
; i. S8 L) ^( q& r* f$ s* n& G5.39.217.76 4、加入鸳鸯贝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b3 v. v5 K+ g% t; L0 c B2 J- P
5、大火煮到贝壳打开即可。5 Z- i! W$ O ]" R1 K* s) R
6、最后加盐调味。tvb now,tvbnow,bttvb& L. P; {' z7 t! |$ G
浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |