陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m6 A. {' } M$ B, {- G$ |
1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。. |. Q1 b {, L. T1 q' ]* R2 ]/ D( a
2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。
$ ?: p7 M8 j6 p) @' A9 }$ u+ ~* j5.39.217.76 3、沸腾后,转文火煲30分钟。/ b' v( Y2 X1 q* I) k4 o
4、加入鸳鸯贝。5.39.217.76+ t( e( M- H( T; ^! ]
5、大火煮到贝壳打开即可。
( P. r, e/ N5 U- } @9 o6 |- L公仔箱論壇 6、最后加盐调味。3 I, V! h& h K# L
浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |