陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:# G$ D3 L# Z# U
1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。
# n6 N/ h1 ` {9 g1 Y$ I; ]tvb now,tvbnow,bttvb 2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。
7 F2 |! L8 O# x, ^, x5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、沸腾后,转文火煲30分钟。
- _' v0 f8 |! J- ~: O公仔箱論壇 4、加入鸳鸯贝。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y) y( w4 Q: O% G
5、大火煮到贝壳打开即可。
. C: s& T9 Q g Y0 a# T! B2 A 6、最后加盐调味。
6 t q: }0 ]- c( H! _3 v, j9 B6 U 浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |