返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 清江鱼茄子煲

基本材料:清江回鱼一条、茄子
( c5 Z. X+ N  O7 b5 v5.39.217.76调料:盐、味精、鸡精粉、李锦记老抽、海天生抽、胡搅粉
9 u! F( f% x  |料头:葱段、红椒片、荆沙豆瓣酱、姜米、朝天干尖椒。
  \: @8 q  |+ _: M7 h9 R公仔箱論壇制作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m0 Z5 M! J4 e& R$ V
1、将清江肥鱼放在85度的水中刷洗去掉表面的黑末,然后顺身改刀成筒状备用。 公仔箱論壇8 \( T; Y1 Z+ s- h. z7 V& ]
2、茄子去皮改刀切条状备用。 ) {5 H/ T+ y; ^& C0 C
3、将茄子拉油倒出备用。
' G" g3 T: H( b' k) C1 u. ]4 ~/ c4、锅中下姜粒、豆瓣酱、炒出红油。下清江回鱼,煸炒出香味。下清水,大火烧至汤奶白色,开始调味。下茄子,干尖椒小火烧至入味后将汤汁收敛。下老抽调色及勾芡,亮油起锅,装入烧好的煲仔中。表面撒上葱段和红椒片。
返回列表