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[健康資訊] 过量摄入糖分易患上心脏病

路透报道 美国研究人员周二称,大量摄入糖分不仅会发胖,还会提高患心脏病的风险。    研究人员称,摄入添加糖更多的人,更容易出现心脏病诱因,譬如甘油三酯升高、保护性高密度脂蛋白降低等。公仔箱論壇$ \; A) q  m$ Y! E+ J) t- j
    埃默里医学院沃斯博士(Miriam Vos)称:“高脂肪饮食会提高甘油三酯和胆固醇水平,而摄入糖分也会产生类似的作用。”
9 y3 ~( J0 g) J    但科学界尚未深入探讨过量摄入糖分对血脂水平的影响。5.39.217.764 X; L6 h. n) d. R& Q% p
    研究人员调查了6,000名成年人的饮食习惯,然後根据糖分摄入量和胆固醇水平进行了分组。
1 b7 }1 J( Z/ ?( h# ]1 c    平均而言,人们每日摄入热量的近16%来自添加糖。  P9 n7 n8 ~" \2 c8 {0 E9 v9 n
    美国心脏协会称,摄入过量糖分不仅会导致肥胖,还容易导致糖尿病、高血压、心脏病和中风。
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