安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主2 e o5 f% T3 f+ F/ \1 r9 `
我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的5.39.217.76& O- D* B! o& u
希望大家会喜欢5.39.217.76' x' j9 w3 J) r. b4 P0 \) [5 j
+ g% T+ I# b c1 H" L( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西式芥末烤魚公仔箱論壇3 K+ N' _& K* g8 J# L
試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j+ [. j9 h: _
材料6 z' Y8 V- D* l
一個檸檬搾汁
+ q F+ `# h# {' W1 A) ~一湯匙橄欖油
- v1 a5 B" P! Ttvb now,tvbnow,bttvb一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q; i. \; a" ]% v# D
一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed)
1 M( S5 ~4 a F, F: f$ X3 q$ T公仔箱論壇二分之一茶匙黑胡椒粉 6 \& b- V" K9 _% ?9 Y3 |4 {
四分之一茶匙蒜粉
' V( |* ^6 u6 X& K適量胡蘿蔔絲 公仔箱論壇5 k" V/ H: a# F+ }) c
六片新鮮魚腓力
3 [3 _& Q- x7 |3 J3 U0 D三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese)
) y" x( Z8 n: Ktvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb1 t( D9 J& T! Y3 m! ^ f6 D0 i
預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。
: Y8 {. @2 a2 |; ]" L7 u公仔箱論壇在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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