一、菠菜面 婴幼儿患营养缺乏病，与其在1岁内生长速度快有关，其缺乏营养也是多方面的。菠菜含磷质、铁质，有助于婴幼儿身体新陈代谢及促进脂肪、蛋白质与碳水化合物的吸收，是组织骨骼、牙齿的主要元素，也是构成红血球中之血色素的成分。所以，此菜对消除儿童营养不良效果显著。此菜适合9-12个月婴儿和较大的幼儿食用。公仔箱論壇+ g! |6 u2 L$ N9 k: ?% n
原料：菠菜20克，菠菜乌冬面100克，粟米蓉10克，盐少许。
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3 b7 n' o& H2 L" ?, l. V: [5 ntvb now,tvbnow,bttvb 1、菠菜洗净清，入开水烫软，捞起，切成菠菜蓉。
3 @; H: D0 ?5 e B' x 2、粟米用水洗净，泡软，磨成泥状。" B8 _; I, q5 P2 S" i
3、菠菜面出水后，放人汤内，煮约5分钟，加人菠菜蓉、粟米蓉再煮至滚，加盐即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t4 Q% q3 c! a( A' S/ D
二、白果粥公仔箱論壇/ s0 q7 S9 n/ E* e
此粥可供6个月以上婴幼儿食用，其营养丰富，食用几天后即可使小儿的营养不良症有所好转。
+ \' o$ E" }1 Q* w- T0 k4 d' x, k 原料：白米250克，白果150克，腐竹50克，麦片20克，酱油10克，盐少许。
9 r; I c0 G0 \ ~. t4 A0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作：! X& ?% C+ R1 O. _0 I: C
1、将米洗净，用少许盐拌匀。
. d) X0 N4 v0 V1 f) q/ N% f' M9 Ktvb now,tvbnow,bttvb 2、白果去壳，切开，去掉果中白心;腐竹用温开水泡软，用刀剁碎。公仔箱論壇. E* }& {' j) H. S( M
3、清水3500克放入锅内，用旺火煮沸后，下米、白果和腐竹同煮，煮半小时后，用净纱布包住麦片，放进粥锅内再煮半小时，米烂后，取出麦片渣包，即成。公仔箱論壇4 Q$ @9 @) h/ p5 W3 Z, u
4、注意米和腐竹都要煮烂，以利宝宝食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K2 `2 \9 {( H" D4 g, I9 S
特点：此粥如牛奶般洁白，并有腐竹香味。公仔箱論壇5 t" I! V M4 A O4 l
三、果汁
: E. q( R9 k" L# g 此果汁可以补充母奶、牛奶内维生素之不足，增加抵抗力，促进生长发育，防治营养缺乏病，特别是预防坏血病有特效。此果汁可喂4个月以上婴儿。
' Q8 k8 U% M* c$ o* d! T+ F5 l公仔箱論壇 原料：柳丁、番茄、橘子(或其他水分多的水果)各适量。
0 u; Y# V& X7 r2 M$ ftvb now,tvbnow,bttvb 制作：
3 K1 M( D2 q# o z) Y1 ^0 v0 |" B VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、先将水果外皮洗净，备用。7 Z r/ |/ }! k( {. q0 X5 J" R3 e; J
2、柳丁、橘子切成两半，取干净容器，将果汁挤于容器内，再加入等量的冷(温)开水。
) i6 y& ^3 ^" [tvb now,tvbnow,bttvb 3、番茄选择外皮完整而且熟透的，用热开水浸泡2分钟后，去皮，再用干净纱布包起，用汤匙挤压出番茄汁。tvb now,tvbnow,bttvb6 N8 N& Z+ {# m- v3 _: g* P
4、将柳丁、橘子、番茄汁兑在一起即成。如果孩子喜甜味，也可加入少许糖。
8 b1 h" c+ | b7 B" o3 c" G 特点：香鲜适口，儿童喜喝。" r/ j6 ]9 Y" T+ S
四、西式牛奶白米粥
1 i% L1 c2 a& l+ R8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白米、牛奶、黄油及砂糖营养丰富，适合5岁以上婴儿食用，可防治营养不良症。
' z' b5 j f: ]# w! `. Utvb now,tvbnow,bttvb 原料：白米100克，砂糖100克，牛奶300克，黄油10克。
8 ^5 p# p* }/ q! e6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作：把白米洗净，投入锅内加水适量，用旺火煮20分钟，再加入牛奶、砂糖、黄油，煮到米烂即成。
$ Y6 ` O' L8 |% t7 K% K2 s7 x公仔箱論壇 特点：软糯烂熟，味微甜，香甜可口。2 M0 F1 L1 P" O2 g
五、白饭鱼蒸蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e: B+ C' Y( a$ C2 ^) y0 ~
此蒸蛋营养丰富，萝卜开胃，可增强食欲。此品可供9-12个月大婴儿食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O* ]2 X# v' P3 Z4 O4 g1 W6 o
原料：鸡蛋1个，白饭鱼50克(其他鲜鱼也可)，红萝卜少许，开水1杯。
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1、红萝卜去皮，切成极小的粒，放入沸水中烫熟烫烂。; m. V* _3 V* P9 J* @ o( i I
2、白饭鱼入热水烫，去咸味，捞起，去骨切碎。
: F4 ]3 Q* m7 S' ?4 ]6 A; n. A+ B | 3、鸡蛋打散，与白饭鱼同放一深碟内，注入1杯凉开水拌匀，不加盐，用中火蒸约5分钟，蛋熟后加入红萝卜丁，即成。
) f% ?% t4 j+ S7 N6 [1 b) p5.39.217.76 4、注意事项：婴儿肾脏尚未发育完善，不宜食用咸味食物，白饭鱼本身就有一定咸味，所以必须用开水烫去咸味，更不必加盐。4 V4 h2 ~0 R6 j* A/ Z
特点：鲜香软嫩。 |
發表於 2010-7-14 09:03 PM
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