一、菠菜面 婴幼儿患营养缺乏病，与其在1岁内生长速度快有关，其缺乏营养也是多方面的。菠菜含磷质、铁质，有助于婴幼儿身体新陈代谢及促进脂肪、蛋白质与碳水化合物的吸收，是组织骨骼、牙齿的主要元素，也是构成红血球中之血色素的成分。所以，此菜对消除儿童营养不良效果显著。此菜适合9-12个月婴儿和较大的幼儿食用。5.39.217.76( r- ?7 f9 y5 v
原料：菠菜20克，菠菜乌冬面100克，粟米蓉10克，盐少许。
$ g* i: G# Q* a$ i- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作：
5 A1 K2 @! l' \& g7 C0 ctvb now,tvbnow,bttvb 1、菠菜洗净清，入开水烫软，捞起，切成菠菜蓉。
( L @! @4 h# Y8 { w/ rtvb now,tvbnow,bttvb 2、粟米用水洗净，泡软，磨成泥状。
; M) ?- J5 |* p7 w公仔箱論壇 3、菠菜面出水后，放人汤内，煮约5分钟，加人菠菜蓉、粟米蓉再煮至滚，加盐即成。
5 r5 L" q+ F- V公仔箱論壇 二、白果粥
( b3 o6 @0 D K; R, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此粥可供6个月以上婴幼儿食用，其营养丰富，食用几天后即可使小儿的营养不良症有所好转。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u, n% C3 O, V0 H: ?8 h; k
原料：白米250克，白果150克，腐竹50克，麦片20克，酱油10克，盐少许。tvb now,tvbnow,bttvb* ~$ l+ ?& y+ ?! a0 f4 E
制作：8 T2 u3 E5 W$ |8 D) F3 s B
1、将米洗净，用少许盐拌匀。
% i/ v u- D. r8 E2 M: V 2、白果去壳，切开，去掉果中白心;腐竹用温开水泡软，用刀剁碎。
, `' k! N7 Q+ T7 Etvb now,tvbnow,bttvb 3、清水3500克放入锅内，用旺火煮沸后，下米、白果和腐竹同煮，煮半小时后，用净纱布包住麦片，放进粥锅内再煮半小时，米烂后，取出麦片渣包，即成。
% \6 J% U/ T8 g4 C6 @; ?' h" @ 4、注意米和腐竹都要煮烂，以利宝宝食用。" @. S, |9 ?* V. \
特点：此粥如牛奶般洁白，并有腐竹香味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K! O, B. p/ E
三、果汁5.39.217.760 A/ q! }4 p% _0 `$ _
此果汁可以补充母奶、牛奶内维生素之不足，增加抵抗力，促进生长发育，防治营养缺乏病，特别是预防坏血病有特效。此果汁可喂4个月以上婴儿。9 Q* p0 j7 z7 b0 H0 D1 {
原料：柳丁、番茄、橘子(或其他水分多的水果)各适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p4 u2 `6 r7 x" o* }
制作：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `/ v w$ E; S+ |4 R
1、先将水果外皮洗净，备用。
6 U/ O& S3 X- ^8 j# n7 K. ]tvb now,tvbnow,bttvb 2、柳丁、橘子切成两半，取干净容器，将果汁挤于容器内，再加入等量的冷(温)开水。5 J, q' o$ @0 R b% [4 \* Q4 j- V
3、番茄选择外皮完整而且熟透的，用热开水浸泡2分钟后，去皮，再用干净纱布包起，用汤匙挤压出番茄汁。
5 D3 l: y1 [9 \" w8 x, ltvb now,tvbnow,bttvb 4、将柳丁、橘子、番茄汁兑在一起即成。如果孩子喜甜味，也可加入少许糖。tvb now,tvbnow,bttvb1 L: n$ |) G: l' T! {3 Q
特点：香鲜适口，儿童喜喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w& L' U. V& R2 [4 o
四、西式牛奶白米粥& F4 g6 p6 z3 z& H/ u, K$ }8 l
白米、牛奶、黄油及砂糖营养丰富，适合5岁以上婴儿食用，可防治营养不良症。
K x. C6 q9 j! D5 r8 R# C' H公仔箱論壇 原料：白米100克，砂糖100克，牛奶300克，黄油10克。
, V. M K2 `; \* O0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作：把白米洗净，投入锅内加水适量，用旺火煮20分钟，再加入牛奶、砂糖、黄油，煮到米烂即成。5.39.217.76; G: U9 n9 O2 Q& T$ Q( Z$ {
特点：软糯烂熟，味微甜，香甜可口。
/ o7 {' i* x1 z8 h5 e7 T 五、白饭鱼蒸蛋
/ K5 n/ W4 Y7 @' I6 Z) [tvb now,tvbnow,bttvb 此蒸蛋营养丰富，萝卜开胃，可增强食欲。此品可供9-12个月大婴儿食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q0 }' N4 @+ i8 y+ f. I# m u5 \
原料：鸡蛋1个，白饭鱼50克(其他鲜鱼也可)，红萝卜少许，开水1杯。5 u- ^( A2 Y+ ?& Z2 |5 |
制作：
/ ^3 [, g* k: Z/ \3 ^1 n8 t; p5.39.217.76 1、红萝卜去皮，切成极小的粒，放入沸水中烫熟烫烂。tvb now,tvbnow,bttvb: [1 R, i/ h7 m( _! J
2、白饭鱼入热水烫，去咸味，捞起，去骨切碎。
; K/ y6 Y1 M; p. u8 Ptvb now,tvbnow,bttvb 3、鸡蛋打散，与白饭鱼同放一深碟内，注入1杯凉开水拌匀，不加盐，用中火蒸约5分钟，蛋熟后加入红萝卜丁，即成。
0 H1 q+ a! m9 @ 4、注意事项：婴儿肾脏尚未发育完善，不宜食用咸味食物，白饭鱼本身就有一定咸味，所以必须用开水烫去咸味，更不必加盐。公仔箱論壇$ K# H3 P% t+ u5 {/ E
特点：鲜香软嫩。 |
發表於 2010-7-14 09:03 PM
| 