返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 广东菜系 梅菜扣肉

原料:公仔箱論壇" {2 c/ H" C6 d/ m
主原料:
1 W- a# g$ }6 {% g% a惠州梅菜一棵、五花肉一块;
# B  E  q4 S' l$ x5 w7 u* q调味汁:
9 _3 ?5 B. G" t% b% L: X/ u姜蓉、红葱头碎、生抽、蚝油、白糖、盐、味精、清水。
! W: W& p2 C2 \% e8 ^- {' q9 u5.39.217.76
3 s- W; P4 x4 w1 c5 q0 @- E公仔箱論壇公仔箱論壇- E6 N! f6 E% V
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X6 c" }6 J: u* L  N
1、梅菜摘开一片片,先略浸泡,使之展开,然后把它一片片洗净,挤干水分后切成碎(不用太碎),换干净的水继续浸泡;
1 g7 N7 f! @( K. S  f5 `% `2 Q. P0 b

8 g" l- t0 H4 S/ m0 m- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2、五花肉洗净,烧开一锅水,把五花肉放进去煮至7、8成熟,捞起沥干水分,抹盐,腌制半小时左右;8 {4 Z; h6 F9 l( ^7 O- H
3、干净的锅内放油烧开,把腌好的肉放进去中火炸,皮在下肉在上,然后翻转过来,直至全部炸到金黄色,捞起备用;
: e% A, x0 D! P% f( I0 u9 G

- m8 k1 ?- S% Vtvb now,tvbnow,bttvb$ |# W& n4 ~3 K
4、准备一碗调味汁:姜蓉、红葱头碎、生抽、老抽、蚝油、白糖、盐、味精、清水,拌匀;5.39.217.76* e: O! ]) n, q$ I, s

' ~9 V5 T9 g: L3 Z* btvb now,tvbnow,bttvb
) |' K) U8 u. v: G; p, W5 \
5、炸好的肉放凉不烫手后,切成一小指厚的片状,皮在下肉在上,一片一片地在大碗内摆放好;
2 W' r  B  R$ T( u  }- C/ V6、将浸泡好的梅菜挤干水分,铺放到肉的上面;
* U" Y. @$ M" i1 qtvb now,tvbnow,bttvb7、均匀地浇上调味汁;tvb now,tvbnow,bttvb+ ]9 V- P  S$ `6 X
8、放进蒸锅蒸1.5~2小时,视乎个人口味而定,喜欢肉绵点的就时间长点;

# A5 ~3 s' x) `9 t" M& Ntvb now,tvbnow,bttvb! G8 u* m7 K2 V( T) s$ V. c& ^
tvb now,tvbnow,bttvb2 w* u' P( U- r& a2 n  H
9、取出蒸好的大碗,放至不烫手后用手端着碗,轻轻蓖出汤汁,另碗装起,装好的汤汁加一小匙淀粉,调成欠汁;5.39.217.76) Q; p( W# U) `2 C3 j0 z
10、用盘子盖住大碗,双手瞬间倒扣,拿掉大碗即成“扣肉”形状;
' C5 @. J# @, G9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、烧热锅,放一点点食油,转小火,将刚才的欠汁煮成透明状的玻璃欠,浇到扣肉上即大功告成!
公仔箱論壇! h& \4 O- l. K" H- I8 _

8 l  z! s- Q, Q1 h. g4 v4 N% z公仔箱論壇公仔箱論壇/ _$ y% `* ~% ^5 B% W3 x
菜品特色:
6 G: `/ V- D0 H) n% M5.39.217.76色泽金黄,香气扑鼻,清甜爽口,不寒不燥不湿不热,被传称为“正气”菜;
. t6 V7 F* _9 n8 ]“梅菜扣肉”造型别致、大方得体,颜色酱红油亮,汤汁黏稠鲜美,扣肉肥而不腻,食之软烂醇香;当您咀嚼一块,满嘴流油的时候,你只觉得味美而感觉不到肥腻;
+ r0 m) S# a2 L, P梅菜吸收了五花肉的油和汤汁,味道立即丰富起来,五花肉又带着梅菜的清香,彼此互相配合,美味绝伦!正是惠州人过节、宴客,举家团聚的指定佳肴!
美味提示:
( j9 K) [3 V, T: V' {* ^% |: _1、五花肉先煮至7成熟左右,撇去肥沫,能让肉质不油腻更爽口并容易造型;* }2 J% N  u7 C& p
2、煮过的肉在炸的时候,容易因水分遇热油而弹出油花,故要注意安全,小心被烫伤;公仔箱論壇4 M7 |! A. m4 N/ K, F; w
3、梅菜本身带咸味,所以必须先浸泡一会儿,并洗去砂子。
返回列表