[西式食譜] 法式洋葱汤

咖啡愛奶茶

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8 F/ p6 F0 T; i: P! Q7 M法式洋葱汤tvb now,tvbnow,bttvb3 V- q- c1 t( q' x8 O
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　　材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉
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　　做法：
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* v$ r4 x, F) ^; ]0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。
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. c1 j2 P9 M/ o  i) Y, l5.39.217.76　　2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。
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6 o. Z' K: q" {; A6 M6 Y* jtvb now,tvbnow,bttvb　　3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。
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4 E/ o; {6 T( N: t% ]6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。
* L( O. T7 ?" [; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: f" v1 w' f& W7 V! T9 l( M  g! n　　5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。5.39.217.76! }7 y( y5 V5 Z2 e6 x
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　　营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。$ p9 u1 P) r. n/ @9 Q

' \( ^, R, h) g9 C9 F5.39.217.76　　适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。