 5.39.217.76, {) z; x4 k0 ` Q' [( ~3 }( y
( } G% K8 l. M" N6 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j7 ^' e( N/ M) O+ |# E% [
法式洋葱汤5.39.217.76* Z# S/ L6 I0 d1 ~+ k
公仔箱論壇/ t! n; _9 R7 S; U1 a" X, s+ |
材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉
3 _5 b# q8 Q# G& ~1 x1 Z0 G# Z+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ B/ l" u5 F3 e+ l. E9 X
做法：公仔箱論壇! g" T) v; u' l- y3 N
tvb now,tvbnow,bttvb" A5 M& j& P1 k3 q
1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。
! d$ j# v/ |+ r6 a公仔箱論壇
4 i' x/ e* n, G( S8 X; T! Ltvb now,tvbnow,bttvb 2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。tvb now,tvbnow,bttvb1 {6 F% _9 Z% |# _. u- u e9 b0 |
* K/ l: f% G0 {0 E* l 3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。
; O; G7 w& q) F- j: T8 e$ [tvb now,tvbnow,bttvb8 x. L, t4 U2 W4 {
4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。
0 H$ M7 F2 _6 W* v% Y$ A. E) u7 n. ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: t2 {0 S( W/ ?
5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
. i' X0 X. T9 e- M) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _* ~% m- S) H. Z! [
营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。
& z9 q2 f! e% c/ o( B" P1 V! C0 t) r6 |9 P+ D4 a
适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。 |
發表於 2010-7-6 10:17 PM
| 