[西式食譜] 法式洋葱汤

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1 g6 y4 u  I& x# g! f3 K法式洋葱汤- m  M; c3 x: n$ i: I
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　　材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉公仔箱論壇& V$ R+ Y  Y/ A
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　　做法：
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7 f+ `1 C( K. H0 b* F公仔箱論壇　　1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。
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2 Q, F; f3 A1 |; X5.39.217.76　　2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。3 T# ~; U$ E7 \5 K" n
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　　3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。# @: v$ ?) f% N8 e" c! Z3 r- v0 o) R

9 k* F) H+ R$ _3 n5.39.217.76　　4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。
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　　5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G; G$ i0 ~1 K
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　　营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。5 U! D: w" h- n* w2 B
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　　适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。