原料：鸡蛋2颗，芝士1片，西兰花100公克，奶油（黄油）5公克以下，熟芝麻，胡椒粉，盐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q* p z6 y- j
' E3 ]2 q2 d- e公仔箱論壇做法：
) a0 j! x, [. p: S# k7 Q公仔箱論壇1.西兰花切小块放入盐水里泡着先，芝士切成小片备用
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2.奶油入锅小火融化后，打入鸡蛋
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3.把切好的芝士片均匀地铺在鸡蛋上，再撒上芝麻粒tvb now,tvbnow,bttvb$ @ g- `; h6 K7 @
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4.中小火加热，为了让上层的蛋液凝固，可以盖上锅盖稍微闷1分钟。看看芝士融化后的效果
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$ l# E5 c7 i( o; V3 ~% h3 f5.39.217.765.鸡蛋煎到自己喜欢的熟度，出锅，撒上盐粒和胡椒粉。之前泡着的西兰花用开水烫30秒，摆盘
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* r @5 `. Y5 b1 a0 d; v+ Y9 }tvb now,tvbnow,bttvb6.来个特写，咱喜欢吃稀乎乎未完全凝固的热热的蛋黄液，很醇厚的口感公仔箱論壇( A9 j9 K7 T; i- ^! m6 I$ p
U0 O+ I8 k4 s9 C( Q7 Y* C4 s5.39.217.767.再来个对比，下面是咱以前吃的普通煎蛋。偶尔换下口味还是蛮有趣的。公仔箱論壇, q2 t9 g; K. |& a5 c5 g
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發表於 2010-7-5 12:05 AM
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