原料：鸡蛋2颗，芝士1片，西兰花100公克，奶油（黄油）5公克以下，熟芝麻，胡椒粉，盐tvb now,tvbnow,bttvb; |# i; m. W4 l; i$ j3 A
 : b- x; ~" b* S$ g; i. Z, g- \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E. _6 M2 W) G0 X. m, U
做法：tvb now,tvbnow,bttvb2 W1 J3 `9 r% J
1.西兰花切小块放入盐水里泡着先，芝士切成小片备用
I/ e& A2 i+ I! w0 {- a" v5.39.217.76 
" E/ R: X9 g4 D# ^6 R' y$ S6 ]0 h+ b7 ]
2.奶油入锅小火融化后，打入鸡蛋公仔箱論壇3 v; R6 Y( I5 f- q7 h6 Z1 Q" ^$ g
 
9 L8 t) Y, J6 c# z8 L% G; r, X; {7 stvb now,tvbnow,bttvb
* e% P2 ^) d; a& g! V! `/ i3 V1 o3.把切好的芝士片均匀地铺在鸡蛋上，再撒上芝麻粒( O% g* I/ f/ i9 O) q2 J
 
& t, H, y2 X& e! G6 A: T) d9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k- T! l1 z7 h
4.中小火加热，为了让上层的蛋液凝固，可以盖上锅盖稍微闷1分钟。看看芝士融化后的效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l6 u3 S" q4 w2 l3 `5 W$ t3 R) O
6 o _; }, G- L: E
/ U& B. ?9 v( X y4 Y; y5.鸡蛋煎到自己喜欢的熟度，出锅，撒上盐粒和胡椒粉。之前泡着的西兰花用开水烫30秒，摆盘2 K; O3 J! a1 C% B! l- \
 公仔箱論壇; b, X ]1 g4 o" f. y& b% K! H9 A
6 a" }/ D. j2 O" G: G
6.来个特写，咱喜欢吃稀乎乎未完全凝固的热热的蛋黄液，很醇厚的口感- l& ~- ^1 v" V! r9 w- X" D
9 d# X0 l6 v* d) |
y7 Z* v! w! q8 j, C5.39.217.767.再来个对比，下面是咱以前吃的普通煎蛋。偶尔换下口味还是蛮有趣的。
& L6 T$ k3 G% o* R) Xtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇. X1 D; r. Z* J- W8 h/ _* R( v
, l2 P: N1 k3 E- I Q0 s8.验证= =
0 ?7 L& `4 b1 m. [6 |tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-7-5 12:04 AM
| 