同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
" A4 y' x% v- r& r5 t6 q0 @ 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
% B3 C8 h. _) N L2 f$ | 二﹑性爱可以帮助你入睡：" ^ F4 h' c1 T! m4 x
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。' _2 Y! I+ {: I; q C1 S
三﹑性爱可以保持青春：! r5 a5 K b6 g q$ K! p+ H' C
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
9 d+ _' q+ A Y+ |3 ^ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四﹑性可以提高自信心：
( F' z3 H4 z# Y J0 mtvb now,tvbnow,bttvb 你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E, V6 a- A5 N6 K) M% C
五﹑性爱能够改变你的外观：tvb now,tvbnow,bttvb& h! _0 S) q/ T0 f
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
1 q4 }4 H1 {" ~3 m5 @tvb now,tvbnow,bttvb 六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：$ Y' ?" G# J9 }. ?& }
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。tvb now,tvbnow,bttvb# m/ I' U3 n( j6 S
七﹑性爱可舒缓经痛：tvb now,tvbnow,bttvb& G0 d1 T! i, X* [% w9 K
同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
2 n8 N8 F: P# ]; }0 g/ x3 {3 F公仔箱論壇 八﹑性爱可以帮助延寿：5.39.217.76" V/ l& s0 m: G. M; B
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。: N+ o" y- N* A% A) N) w+ ^
九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：tvb now,tvbnow,bttvb$ d; c4 W, E2 q# [
性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D/ h6 |' P6 k& ] S( X
十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：+ U! X5 H' i s: {0 }4 d, f
据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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