同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：5.39.217.76# z4 i" T; z9 X* ?8 V4 N
在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。( }: P8 M6 u V2 ?0 q* Q0 r- V
二﹑性爱可以帮助你入睡：
6 U) {3 b1 ?5 s" _' ^tvb now,tvbnow,bttvb 性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。0 d* I9 B1 i: s* Z" [
三﹑性爱可以保持青春：
, ?9 l- `% U) I) ~3 s8 R4 u8 A; \公仔箱論壇 英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
$ F( e4 x7 o3 N0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四﹑性可以提高自信心：1 \% H' C9 `5 n- U5 u. m
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
' g9 A9 \5 r3 Z/ }% @tvb now,tvbnow,bttvb 五﹑性爱能够改变你的外观：
1 B, g8 o1 Y7 I# B公仔箱論壇 性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。tvb now,tvbnow,bttvb" u2 W, a; p1 g8 S9 d+ a$ @9 @
六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：公仔箱論壇& @& a4 a* E( M" x, m/ }: h" j
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A- A' m; i: P
七﹑性爱可舒缓经痛：
+ Z- r% M$ C. E) t% K D 同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。tvb now,tvbnow,bttvb! V' I% R! i# y; T, o
八﹑性爱可以帮助延寿：5.39.217.76# T& N* f) ]% y
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。* u* d+ T+ _/ O, Y3 |* T5 c
九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
0 e6 l! ~, x+ o* J 性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。公仔箱論壇6 X' y, _( q' I: W0 r
十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：
2 i' X' c% p4 t% \* _# o0 W5.39.217.76 据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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