同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
5 B% O3 x% `0 T# ?5.39.217.76 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d7 F/ G0 l0 M8 T
二﹑性爱可以帮助你入睡：
\' i" e1 t4 M公仔箱論壇 性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。5.39.217.76 `" e) {( \, u* w/ Y7 l
三﹑性爱可以保持青春：
! X k& Q ^7 A3 H. K1 e 英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?+ b" u/ Z% c1 r# l
四﹑性可以提高自信心：
& A0 l2 \- |& n( t# Ltvb now,tvbnow,bttvb 你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。公仔箱論壇* ^& m/ h5 k$ G
五﹑性爱能够改变你的外观：5.39.217.761 G6 H' ^8 b& l8 {& \
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
- O6 `$ a/ F4 R1 w. q1 ^7 ?/ R 六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：
1 ^* r$ V# Y( B I; T& Utvb now,tvbnow,bttvb 当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
8 f* `2 Y6 k2 p$ i* G1 r2 {# Q# G! k 七﹑性爱可舒缓经痛：公仔箱論壇. r3 D; j4 v7 O4 @6 p
同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
) y' W/ t/ b ~2 w5 E' D8 b5.39.217.76 八﹑性爱可以帮助延寿：+ m) g$ `0 W* A( y Q* B8 {
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。- E9 R. p$ t0 y2 A' U
九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：5.39.217.76$ G3 O& [/ V8 P: W
性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。3 w1 y" q) r/ L, A7 ]4 Z, ~& S
十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：
. ^" T. j, z6 ^0 i- k 据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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