玉丝烩斑球 准备时间：20分钟' w: t0 f+ H* C
制作时间：10分钟
- z$ ~; o9 l% ^; e' A, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料：东星斑80g. y9 }9 {* p- m% h7 i5 U
配料：西洋菜60g、南豆腐20g
: }9 b$ F+ ^9 [ 制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟tvb now,tvbnow,bttvb- B. i& v, Q4 A" E5 |6 ^
2/南豆腐切丝
' d7 R: s3 p! D# R- }; w. L8 N- L5.39.217.76 创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜
- @/ N3 L# U# n4 e% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜 |
發表於 2010-7-4 12:19 AM
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