[甜品] 冰梨炖血燕

咖啡愛奶茶

冰梨炖血燕　　准备时间：20分钟
" A: N* f, l2 K, @. U: ltvb now,tvbnow,bttvb　　制作时间：10分钟5.39.217.76, N7 J' H* g" e: H; \' r7 d" h
　　主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g5.39.217.764 l! B7 D1 w, c( x
　　配料：冰糖15g
* l& P+ ~: I* H' [2 Q1 V　　制作方法：
  x# x/ A) C0 E1 ?2 H, _) c9 R# `公仔箱論壇　　1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
# N2 @4 u, O4 Z1 |5 N　　2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。公仔箱論壇: `2 h2 G$ u5 U  q
　　创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。公仔箱論壇+ l, y1 q5 `) y) l
　　烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。