[甜品] 冰梨炖血燕

咖啡愛奶茶

冰梨炖血燕　　准备时间：20分钟5.39.217.76, @  B: l, N* u, R. a1 c
　　制作时间：10分钟5.39.217.76$ ~0 |6 T4 a9 l( }0 _, l0 T7 ~
　　主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
* r" m" R0 t. }+ v0 c. F　　配料：冰糖15g公仔箱論壇6 i, t7 I6 U! m$ T$ p$ K
　　制作方法：" v; ~8 ^" b- a( M
　　1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；5.39.217.766 }0 \0 b2 I9 F! H  L/ U
　　2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。6 O1 `3 Z) Y) b* ^
　　创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。5 |# v- x0 Z$ F5 Z* X5 I! \
　　烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。