冰梨炖血燕 冰梨炖血燕
; }. t+ i. ]& G# S& L6 n公仔箱論壇 准备时间：20分钟
# b" v/ ~2 S: @( ^: n 制作时间：10分钟
3 `8 ?! ^* e$ {4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
4 s: H0 G. w1 S* S$ k3 K, ?公仔箱論壇 配料：冰糖15g
! _* ]; Q X' {+ Y7 Ftvb now,tvbnow,bttvb 制作方法：5.39.217.76; I6 [: ^3 @4 K* F. i3 f
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；) { P3 B5 m- B, C q2 I# M
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
* c+ P. K5 I7 o2 G. X! m4 A5.39.217.76 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。 b9 d. k; Q/ C8 D* O
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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