冰梨炖血燕 冰梨炖血燕
; F; O' E7 |( S. X3 `' V 准备时间：20分钟
i; z; ]" a' c3 _4 C- ^/ Itvb now,tvbnow,bttvb 制作时间：10分钟
9 {( H/ u0 T9 F: x+ l 主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]" `6 y9 Q2 `; ]2 n2 m3 a
配料：冰糖15g3 j( ?6 W# w8 G! `
制作方法：
. [& Z9 `3 V* m) g2 Y& _5.39.217.76 1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；tvb now,tvbnow,bttvb Z/ M: R4 u) j" E: L9 ?* \/ i% q0 F: W
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
8 M, S. G' |6 @ 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。( ^" x/ ~: G/ d8 |: A8 b( a
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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