[甜品] 冰梨炖血燕

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冰梨炖血燕

　　冰梨炖血燕tvb now,tvbnow,bttvb$ p4 s* Q  O  d7 J) x
　　准备时间：20分钟5.39.217.76: U- y: |2 O$ C! V/ x- i4 t
　　制作时间：10分钟
# u# n, v/ o5 G* m. ], k$ p! y4 q6 h　　主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
1 M5 U( u6 q1 O( {6 A' Q8 y2 X公仔箱論壇　　配料：冰糖15g
6 y$ x# B9 x1 V$ }& h# ?9 z9 U$ E0 a3 Y　　制作方法：
( ?' a( j2 ?/ htvb now,tvbnow,bttvb　　1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
) P: g7 U# J  D公仔箱論壇　　2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
( c) [+ R# c3 |8 p# S, P, {* o$ N5.39.217.76　　创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
* A( L0 C2 c% ]tvb now,tvbnow,bttvb　　烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。