冰梨炖血燕 冰梨炖血燕
) \3 n9 \3 z. M# ^: Y 准备时间：20分钟
3 T+ u! D3 r9 a% [ 制作时间：10分钟5.39.217.76! d2 k- {% N" d6 E
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
# K1 h1 E' L9 J; z/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料：冰糖15g
3 W( B8 J6 G3 A6 [4 B- j% l公仔箱論壇 制作方法：5.39.217.764 ^% }4 z# L( } w
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
! _& D( e6 `0 X0 X v" F4 [+ x( otvb now,tvbnow,bttvb 2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。公仔箱論壇2 i# g0 Y) {" W7 \2 U2 P
创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。, ?5 j/ V8 y, {3 b! o5 r
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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